宝宝肠胃不好怎么办？有没有能解决宝宝严重便秘的小妙招？

首先，要给宝宝喂多点温开水，补充水分，然后可以给他吃点益生菌，调节肠道菌群，还可以带宝宝去婴儿游泳馆，游水也可以促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘

给小孩吃香焦，蜂蜜水，苹果，白著.交叉吃就不会便秘了

如果宝宝吃奶期间肠胃不好，那应该调理的是妈妈，饮食清淡些，多食富含粗纤维的食物，辣椒之类刺激的少吃，多喝水，必要时可以补充活性益生菌，调理肠道菌群平衡。平时注意多运动，喂奶可以适量运动，这不是偷懒的理由哦。

如果已经添加辅食了的宝宝有便秘现象，就要调整一下饮食结构，选择好消化的食材和烹饪方式，比如菜泥，菜粥，多喝水，平时多给宝宝顺时针揉揉肚子，领着出去跑跑跳跳，促进肠道蠕动，必要时也可以补充益生菌，现在益生菌都非常安全的，宝宝肠道蠕动慢，补充益生菌后肠道菌群活跃，对缓解便秘效果非常好。

转自网络：

便秘在我眼里一直是成人才会犯的症状，婴幼儿整天吃点儿稀了吧唧的东西，怎么还能便秘呢。事实证明，便秘不仅仅是成人的专属“权利”，婴幼儿也会犯。

宝宝的体质不适应配方奶或者在转奶期间都会出现便秘情况，所以家长在给宝宝挑选奶粉的时候，一定要选择和宝宝体质相契合，适合宝宝生长发育阶段的配方奶。同时为了避免宝宝在转奶期间，出现上火、便秘等过激的反应，这段时间，宝妈一定要注意多给宝宝补充水分，科学转奶，以免不适。

婴幼儿每天大概拉一到两次粑粑，如果一天没有拉便便，宝妈就要考虑宝宝是不是出现了便秘的情况。宝宝便秘了，宝妈也不要着急，给宝妈推荐三种按摩手法，能够轻松缓解便秘。

1.顺时针按摩宝宝的腹部，宝妈搓热双手，放在宝宝的肚脐上，以脐部为圆心，顺时针转圈画圆，按摩三到五分钟；

2.推下七节骨，下七节骨位于尾椎骨至宝宝腰部的最凹陷处，家长用拇指或食指从上至下按摩这段脊椎，是治疗便秘非常有效的方法。

3.糅鱼尾1分钟，鱼尾在宝宝尾椎骨的最低端，轻轻地搓揉鱼尾能够达到通便的效果。这是一个具有双向作用的穴位，便秘的时候搓揉可以通便，而腹泻的时候可以止泻。

这3种按摩方法虽然能够在一定时间内减轻宝宝便秘的痛苦，但是不能从源头上根治便秘。想要彻底改善婴幼儿便秘的情况，是一个长久的过程。

一．饮食要均衡

很多宝宝便秘都是因为饮食不均衡，喜欢偏食挑食。家长一定要监督宝宝合理饮食，不要太由着孩子的性子。平时多给孩子吃一些水果蔬菜，当然肉禽蛋白也不能少，合理搭配饮食，既可以全面补充营养，也能通肠排便。

二．增加活动量

很多宝宝便秘的原因都是家长太懒，家长有时间多带孩子外出走走，或者是多陪孩子玩玩，运动量上去了，宝宝肠胃的消化功能才能跟着上去。

三．养成定时排便的习惯

婴幼儿三个月以后，家长就可以着手训练宝宝定时排便的习惯。定时排便是一种反射性行为，习惯养成以后，家伙在那个不要随意更改，宝宝的身体难以适应，也会引起便秘。

四．多喝水

便秘的宝宝拉出来的大便大多干结，有很大的可能是因为缺水所致。因此，家长要给宝宝多补充水分，等到口干舌燥再让宝宝喝水，就有点晚了，体内的水分已经严重告急。

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你好，宝宝如果便秘的话建议平时可以多给宝宝摄入足够的纤维和水分等。平时也需要给宝宝有一定的运动量。便秘的宝宝建议给宝宝使用益生菌或者是益生元。宝宝高于四岁了建议给宝宝进行如厕训练，家长可以在旁教宝宝。你也可以给宝宝服用一些乳果糖等药物对宝宝还是很好的。

同时可以买一些通便贴或者中药泡腾片来调理宝宝便秘，家长要选择绿色健康的调理方法，切忌滥用抗生素。

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宝宝肠胃不好，经常消化不好或便秘的，吃什么能调理?护理宝宝容不得半点马虎，宝宝老是便秘或是长期便秘，这让宝妈们相当郁闷和着急，宝宝为什么总便秘呢?到底怎么才能治好呢?吃什么饮食对宝宝便秘有帮助呢?

由于宝宝的消化器官还没有发育完全，容易引起排便紊乱。饮食不当、睡眠不规律、没有养成良好的大便习惯都会导致宝贝便秘。喝配方奶的宝宝易便秘，辅食添加初期宝贝易便秘，膳食不合理生活不规律运动量少宝宝易便秘，经常抑制便意排便习惯不好的宝宝易便秘，水的摄入量不足也极易引起宝宝便秘!大便量少，干燥;大便难于排出，排便时有痛感;腹部胀满，疼痛;食欲减退，这些信号预示着宝宝便秘了。

宝宝便秘怎么办?

具体的办法就是：多给宝宝喂水，白开水、桔子汁、蜂蜜水都行。如果宝宝没有获得足够水分，可能会发生脱水，这时，他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分，也包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分，从而导致他的大便又干又硬，不容易拉出来。

除了喝水，宝宝还要注意日常饮食，喝配方奶粉添加辅食的宝宝，要注意饮食合理性，蛋、肉、鱼之类的高蛋白食物固然不能少，但是像蔬菜水果高纤维食物也不能缺，要保证给宝宝蔬菜水果粗粮的喂养!以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

宝贝平时排便要养成好的习惯，要养成定时规律排便的习惯，宝宝有便意就要及时去排便，比较小的宝宝，家人要在每天早晨和饭后半小时让宝贝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟。这些好习惯都会预防宝贝便秘。同时让宝宝适当的运动也能预防便秘，家人可以给宝宝做个简单的健身操，活动活动，促进胃肠蠕动!

孩子肠胃不好经常便秘怎么办?给孩子食补调养最靠谱!经常便秘的宝宝不能吃热性的食物，肠胃不好的话也不能吃刺激性的食物，这样的情况要多给宝宝喝水啊，吃点清淡的好消化的，适当的活动，多吃点蔬菜水果啊!

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可以给孩子喝点儿益生菌一定要买好一点的还有酸奶这个酸奶呢一定要看清楚不要买那种勾兑的勾兑的这个里面根本就没有益生菌的存在的都是牛乳精和白砂糖加上那个益生菌粉做的这个过程中益生菌粉里面的活菌都没有

这个买酸奶呢我建议买原味的这个里面只有奶和益生菌没有白糖的这个里面含有的菌群比较多可以给宝宝吃和在粥里或者果汁里都可以平时多给宝宝吃点儿水果还有不知道你的宝宝多大了呢如果是二三个月的话可以给宝宝吃点儿妈咪爱给宝宝喝点儿水大人平时要多喝水多吃水果你吃的这些孩子也会吸收到的要是孩子五六个月了都吃上辅食了然后便秘的话呢就可以给他每天煮蔬菜汁和还有南瓜土豆泥里面放点儿橄榄油让宝宝吃油可以润肠他吃下去然后喝点儿水就会想拉便便了这个月份的宝宝呢辅食要多样化还有蔬菜水果都要添加上多让宝宝喝点儿水奶呢就能少吃就少吃了这个时候的母乳对孩子的身体健康来说已经没有营养了所以呢要靠辅食里来获得营养了宝宝们可千万别偷懒哦要给宝宝全面的营养宝宝才能长的健健康康的平时多给宝宝晒晒太阳补补钙和增强身体免疫力这个晒太阳☀的时间是上午7点到9点下午是2点到4点这些时间的阳光强度是正好的还有妈妈平时多给宝宝按摩按摩哦预防身体生病哦平时多通风卧室一定要空气清新干燥哦。好了祝宝宝健康长大！

宝宝有时会出现便秘的情况，我们可不能着急，我有一个宝宝严重便秘小妙招，我给我家宝宝一直喝奶粉的都是伊利金领冠珍护，就很少出现便秘状况，这款奶粉含有中国专利配方α+β创新蛋白和OPO结构脂，能提升宝宝对奶粉营养物质的好吸收，还能减少上火的症状，这款奶粉真的太贴心了。

多吃火面，调节肠胃。

我们家宝贝一岁之前也是便秘很严重，最多的时候四天没有拉，现在孩子两岁了，基本上养成了每天一便的习惯，我的方法就是一定要想方设法的然后孩子吃饭达标，三餐定时规律，少熬夜，让她早睡早起，不能吃零食，不想吃的时候要保证孩子的运动量，加速新陈代谢速度才会消化快，多去看看辅食的app，尽可能的让她饮食多样化，还要最重要的是要让孩子多喝水，少量多次多喝水，食物要以炖煮为主，培养喝汤吃青菜的习惯

轻微或偶尔的便秘，可以通过以下一些技巧来减轻病情。

对于刚出生，还需要母乳喂养的孩子

母乳喂养导致的便秘比较少见，如果母乳婴儿出现便秘，更有可能是其他原因引起的，而并非饮食因素。在做出决定用配方奶替代母乳喂养之前一定要先咨询医生(建议在婴儿满12个月之前最好用母乳喂养，避免用牛奶喂养)。

咨询儿科医生，能不能给孩子喂少量水或者西梅汁。另外对于6个月以上的婴儿，水果(特别是西梅和梨)一般都可以帮助解决便秘的问题。

对于开始吃辅食的孩子

幼儿或更大一些的孩子，一般都已经开始吃辅食了。如果这个年龄的孩子出现了便秘，你就需要在孩子的日常饮食中多添加一些高纤维食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干髙纤维的蔬菜(豌豆、大豆、西蓝花)，以及全麦麦片和面包等。同时，尽量少吃垃圾食品以及非高纤维的麦片或面包。增加每日水摄入量也能帮助緩解便秘的问题。

在一些更为严重的病例中，儿科医生会为孩子开一些温和的软便剂或灌肠剂。请严格按照医生的处方要求服药。虽然目前市场上有一些新的软便剂是非处方药，可以在药店柜台买到一一从购买到服用方式都比传统的处方药更为方便，但是，在咨询好医生的意见之前，千万不要擅自服用任何这类药物。

希望对您有帮助

宝宝肠胃不好怎么从饮食上调理呢？

1、饮食应以清淡，以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的烧烤油煎食品。

2、烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。

3、要注意食有节制，防止过饱伤及脾胃。

4、给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，适合脾胃虚热有反胃的小儿，小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰富，对恢复胃肠消化功能很有帮助;

5、玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可提高小儿胃肠功能及有助于智力开发。

专治小宝宝便秘的小妙方。[爱你]

Spt1:给宝宝做按摩

准备用品：橄榄油或植物油（做润滑用）

具体操作：

1、将宝宝平躺在床上，露出肚子，倒适量橄榄油在自己手心，搓匀手掌，以宝宝肚脐为中心点，顺时钟方向，轻柔打圈50次。一定要注意力道，不能太过用力按压，也不能只是轻拂，具体以宝宝能承受力度为准。

2、做完肚子按摩后，将宝宝平趴在床上，用手固定在宝宝的腰臀处，再用两个大拇指从上往下按压轻抚宝宝尾椎骨上两指宽的位置50次。

Spt2:配合食用木耳红枣糊

准备材料：半掌大小的木耳两三片左右，红枣大的两颗左右，小的五颗左右，一碗清水。

具体操作：用清水泡发好木耳、红枣，清洗干净，红枣去核，将木耳红枣和一碗清水一起放入豆浆机内，煮熟打成超细腻的糊状物即可，如果不够细可适当多打几次。

用量：看宝宝具体年龄，我家小宝两个月不到的时候就用普通瓷羹一次喂一勺左右。一天一两次不等，具体看宝宝便秘的程度，严重的适量多吃点点也没关系。

注意：只要宝宝拉出来了就可以停用了。大人可同食，有补气血通便养颜的功效。

以上两个步骤最多坚持两三天即可见效。拉出的粑粑也很正常，安全无副作用，比吃药用开塞露强多了。

你好，我是锐允妈，很高兴为你解答问题。

关于宝宝肠胃不好，导致便秘的问题，相信很多妈妈也经历过，烦恼过，对不对？

其实很多孩子便秘的原因主要包括以下五方面：

1、饮食不足。

2、食物成分不当。

3、肠道功能失常。

4、脾胃虚弱。

5、精神因素。

找到引起孩子便秘的根源，从本质入手调理是可以调理好的。

如果宝宝还没添加辅食的，可以给宝宝多喝水，多推拿，下面图片参考一下，效果不错。

如果是大宝宝的，可以适当多吃蔬菜，水果方面，火龙果也很好，多喝水。

好了，我分享完毕，希望可以帮到你。