如何自己使自己快乐？并且不需要从他人身上获取快乐？

一切唯有知足，知足者常乐。

我的快乐很简单，就是做自己喜欢做的事，说自己喜欢说的话，不管别人怎么想，活在自己的世界里，与他人无关。

世俗的目光会限制和约束自己的自由，我们要从中做出选择，适合自己的才是最好的。

让自己快乐并不难，一本书一部电影，甚至于助人为乐、乐善好施都是快乐的源泉，生活本不易，快乐需常在！

学会面对，及时调整好心态，遇到不开心的事情况学会包容或远离。

让自己为自己的梦想忙碌就会快乐，不需要依靠别人获取快乐，这样是最好的。

你觉得快乐就好。主要是那种感觉那种自己喜欢的东西，自己爱好的东西。常常跟他在一起就好了。

平衡心态，不追求快乐，追求平和，平静。

找乐儿！自得其乐了。。。

找个自己爱干的事儿，唱歌，画画儿，做糕点，卖东西，想干啥干啥，快乐无穷。

自己使自己快乐，就是要取悦自己，怎么样快乐，就怎样来，多给自己买点衣服，买点小礼物，让自己高兴，多挣点钱，给父母，给孩子，多买点东西，也是一种快乐和幸福，同时，多布施给需要帮助的人，为自己积累福报，也是快乐。阖家欢乐，和亲人在一起，也是快乐，快乐，有好多好多，我们要发现生活的美好，心存善念，感恩，快乐就会不找自来。

这个问题感觉还是有想说的。88年的，30多岁了，有了一点人生感悟。快乐和幸福感是我们一直追求的东西，它们可以和很多因素有关，比如金钱、亲情、爱情、环境，也可以和人和因素无关，比如天生乐观派，但大部分人不是。

对我自己来说，我觉得最深层的快乐源于对自己的认可和喜爱。不是不讨厌，而是越来越喜欢自己，这也就意味着自身从外在的能力到内在的心灵越来越强大，强大到不在乎他人的行为和对自己的评价。只有对自己有深度的认可，自己才能成为快乐的主人。这是的快乐不再是短暂的兴奋的心理体验，而是长久的愉悦的心理舒适感。

当然，如何界定自己变得越来越好取决于你的教育、你的价值观和你周围的环境等因素。像我自己，当我坚持自律、持续学习、和孩子一起成长进步时，自我感觉是愉悦的，不需要在乎那么多他人。我才是决定自身情绪的老大。

养花吧！养花真的能改变心情，养会开花的，看着一点点长大，然后长花苞，再开花…

我从炎炎的日光下走来，因为受到你的邀请，携一抹明光给你，指引你的道路，我很快乐。

我是深夜里你伴行的星星，如果你感觉到我的存在，对我报以甜甜的笑。

我冲你眨眨眼睛。我很快乐。

是你的笑感染了我。

我是清晨那绿叶上的露珠，更喜欢在那香香的花上。

尽管风和太阳要把我带去，我依然快乐，因为我曾呵护了碧绿和芬芳。

我是一条从早到晚游泳的鱼，穿梭于水的中央，带着我的孩子，牵着我的老娘。

让他们欢笑，我把快乐分享。

更多的时候，我就在你身边。

当你捡起乱丢在地上的烟蒂，当你停车礼让那过路的匆忙，当你向困危伸出帮扶的手，哪怕一句慰人的话，你便会得我快乐的阳光。

但愿读到的人都快乐，喜欢就请点赞关注分享吧，老刘爆品会的创作衷肠。

首先从内心来说本人的奢求不要定位太多太高，要养成容易满足的习惯，对每件事情都要从本性的善良角度去诠释和理解，这样快乐就会多起来[赞]

找一个自己感兴趣的东西去学，好好学认真学，人总是要学会自己陪伴自己呀！跳舞，唱歌，养花养草总得来说让自己充实起来不就快乐了吗

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看自己喜欢看的电影电视，订购一些自己喜欢而且又对工作生活有易的书籍，有时候出去钩鱼，到大自然中踏青，爬山等

首先你要明确是什么使你不快乐，其次这个使你不快乐的人事物是否可以改变，如果不能改变他们，那就改变自己。我觉得一个自信的人是快乐的，事情打不倒的。自己美是自信的一方面，可以增加运动，适量运动产生多巴胺使人快乐并使身材好。自我充实也会让人自信，安排时间学习。多和积极上进的人接触，这样可以带动自己。不让自己闲的没事干，因为有句话说，孤单寂寞冷，大部分来源于懒散堕落闲。加油

感谢诚邀，人活一辈子，最重要开心。关键要有感恩

的心；美好的人和事物那么多，生命那么短暂，不争，静静地品味人生，慢慢地享受流年，不亦乐乎；不怨，当你心理有怨气的时候，首先伤害了自己，然后会伤害别人，别人会反过来产生怨气，又会反作用于你；知足，知足才会长乐，不知足者，会永远奔命在疲惫和不安中；慈悲，人的觉悟是不一样的，不能拿自己要求别人，要学会宽容。

人，这人生短短几十年，想自己开心快乐，最高境界就是，自娱自乐，笑看风云。（别骂我傻，我只是疯）[捂脸][捂脸][捂脸]

每个年龄段有每个年龄段的快乐，在年轻时我觉得工作就是快乐，通过工作我挣到了钱，实现了自己的人生价值。通过工作呢我得到了别人的尊重。这时候呢我就觉得自己很快乐。现在呢我是人到中年了，感觉呢孩子有出息，家里的老人健康就是我最快乐的事。也许在过几年呢等我到了老年的时候呢，不求大福大贵了，只求自己身体健康没病没灾的就好。真是到了寿命到了的那一天，只求平静的离去可能就是我的快乐了。所以呢我感觉吧快乐就是人们自己找的，现在的我每天退休后能够跳跳舞，做做美食就是我目前来讲最快乐的事了。