分手了以后怎么样才能忘了对方？

转移注意力呀，全心全意放在工作上面，或者养养小宠物。

谢邀

这辈子最爱的人是孩子爸爸。年轻冲动离了婚，再也没有好

我经历过最痛侧心扉的苦，现在我们成了朋友。我看无话不谈，谈理想谈未来，谈规划。唯独不谈婚姻。

因为我们都知道彼此再也回不去，知道我们之间有什么问题，所以希望这样留在彼此身边

认真分析分手的原因，不是你的，就该放手，谈不上什么痛苦，你痛苦他也不爱你，你还得回归自己，充实自己的生活，变得忙碌起来吧。生活除了爱情还有很多事情要做，千万不要抑郁了，专心去学习，去工作，去生活。不要把注意力，精力都放在已经过去爱情了。分手也是这爱情的结束，全心全意充实自己的生活。寻找新的自我。

时间能冲淡一切，刚开始会很痛苦，慢慢会淡忘，时间是治疗情伤的最好良药

当然是时间和下一任

不用刻意去逼自己忘记的，这样反而会让他在你心中越刻越深，不断充实自己，让自己忙碌充实起来。如果忘不掉就把他放在心上的一个角落，时间久了，灰尘会堆积盖住他的，就算以后掸去灰尘，他就像很久没被碰触的玩具，旧了你还会那么想要他吗

感谢系统邀请。

深爱过后，忘记一个人是很难的。

不过，即使再难，也要忘记，因为要在这个世界上生活下去，必须要有重新开始的魄力和决绝。

忘记一个人最有效的方法只有两个，时间和另一个深爱的人。

随着时间的流逝，你会觉得这个世界上并非只有爱情，还有亲情，还有朋友，还有事业，还有许多值得珍惜的东西，苦苦的守候得不到的爱情，只能够使你浪费时间，最后一无所获。

那时候，你就会觉得当初的痴情很幼稚，而随着时间的流逝，那个人在你心中的印象也会逐渐模糊，记不清，对他的感情也会越来越淡，在你心中所占的比例越来越小，直到消失不见。

而另一个深爱的人，可以给你那个人不曾给你的一切，最重要的是他也同样深爱着你，让你感受到幸福，懂得珍惜，你会发现，原来世界这么大，优秀的人那么多，不只他一个，然后，就会全身心的投入到现在深爱的人的感情里，逐渐忘掉曾经的那个他。

我是陆心说，喜欢我的回答请关注我哦，感谢！

谢谢邀请！如果是真的死心塌地爱过，这一辈子也忘不了。只不过我们会刻意去忽略这种记忆，或者为了现在身边的人，不去提起那些往事，也刻意让自己不去想。希望各自安好而且老死不相往来。时间一长，以为都忘了，但是偶尔在某个地方闪过一个人影，感觉像他（…），心里的最深处还是会一阵刺痛。

分手了，就表示没关系了，你记他那么么干嘛？

分手后忘记这个词汇显得苍白无力。忘记与怎么去忘记，都是凋去的花瓣，落去的枝叶。唯一最重的字眼是分手，既然已经分手，忘记不忘记的都无力，都是时间的过去式了。时间在流逝着，终有天，都会成为人妻人父。而见也只是尴尬的寒暄，不见也终是岁月的安排。

有些事，有些人，可能一辈子都不会忘记。相比忘记，只是不愿去想起。人生总有太多的无奈，正所谓，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。且行且珍惜，殊不知很多司空见惯的忽视，却是后来朝思暮想的重合。

分手后确实很难忘记，就像我跟我前妻离婚一样，嘴上说不会想她的，心里面却一直很想念，俩个人在一起久了不想绝对不可能，只能慢慢的走出阴影吧，去找一个俩个人都特别合适对方的，

忘记...一个心痛的问题。。。。

说到底忘记过去是在骗自己，也是在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用。。。有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用一天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人。。。。这就是爱情！

刻意去忘记，会记的更深，所以别刻意的去忘记，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的淡化。。。与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。。。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。相信未来的某一天，你会发现再想起TA的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，TA已变成“那个人”。。。

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去，你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。

时间是最好的良药……

忘了就不正常了！！！

再找一个填补你内心的空虚，时间会淡忘一切。

时间会让人忘记的，不用我主动忘记。

有点难，看个人的性格了。最好的切断所有联系方法，选找下一个人恋情或者全神贯注与工作。有些人是一辈子都忘不了的。有些人是连名字也记不起来，看你亲爱的有多深或者仅仅仅仅是喜欢

估计永远也忘不掉了！余生也不愿将就，就守着回忆过日子了吧！

华丽的转身，不要回头

开始新恋情。如果新恋情不能够使你忘记旧爱，那就继续开始下的新恋情。