宝宝两岁三个月，从前两个月开始不爱吃奶粉了，牛奶也喝的很少，怎么办？

孩子吃奶粉，吃满三岁左右比较好。如果现在他不爱吃，可以用米粉来代替，平时可以吃一些软食或流食。如南瓜粥，小米粥，鸡蛋羹，蔬菜泥等。

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两岁多的宝宝一天喝300-500毫升的奶就可以了，看宝宝情况，如果宝宝奶喝多了饭量下降了，就要减奶量，现在这个阶段应该以辅食为主了。现在的宝宝奶粉都是营养配方奶粉，食物中没有的微量元素，在奶粉里面可以补充。一般建议配方奶吃到3岁，虽然孩子可以自己吃饭，但是还是建议每天吃1-2顿宝宝奶粉，因为三段奶粉帮助孩子更好的吸收营养。其实宝宝2岁以后奶粉是作为宝宝的一种营养补充，不能当做主食的，中国人普遍都缺钙，不管是大人还是小孩。

这个时期的孩子需要更全面的营养才行。可以给孩子吃些好消化的食物，像是各种米粥，面条，切碎的蔬菜与鸡蛋一起炒或是做汤、含钙的饼干等。每天吃饭可以与大人一起，吃些容易消化的食物，经常吃水果，像苹果或香蕉等。至于牛奶，两岁三个月的宝宝还是不建议直接喝，因为牛奶本身是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。牛奶的蛋白质含量虽然高于母乳，但4/5为酪蛋白，其中必需氨基酸较少，形成的凝块较大，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化和吸收；其乳糖含量低于母乳，且以甲型乳糖为主，必须加糖以提高热量。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。

宝宝不爱喝奶粉应该怎么办呢？

是否奶粉有异味

有的奶粉味道不好宝宝也会拒绝的，我们可以尝试一下奶粉的味道，宝宝味觉敏感的情况下会辨别出味道不同，如果有异味就换掉这批奶粉。

是否摄入量超过了消耗量

因为宝宝可以吃正常饭菜了，再额外加上零食水果就很容易吃过量。宝宝胃不像成人那么大，所以平时天气好的时候多带宝宝出去室外运动，让消耗量大于摄入量，这样回来以后自然而然的喝奶粉了。

是否奶粉更换了品牌

别小瞧宝宝，换了品牌的情况下宝宝可是能感觉到的，每个品牌的奶粉味道有很大的不同，亲们可以试着品尝一下干吃奶粉，就会明白了。给宝宝买奶粉最好一个品牌不要总更换，适合宝宝是最重要的。

是否吸潮变质

有时候奶粉吸潮变质是很难发现的，但是这种情况下的奶粉会有味道的改变，宝宝尝一口就会直接拒绝的。其实，吸潮变质的奶粉闻也会有变化，有着一种捂味儿，就如同很久不通风的房间那般味道。

用技巧引导宝宝喝奶粉

我们可以和宝宝比赛喝奶粉，给他喝奶粉的时候，我们大人也一起喝，故意输给宝宝，然后赢了以后可以给宝宝一些奖励。也可以给宝宝讲故事的时候插入喝奶粉情节，用宝宝喜欢的故事人物代入。还可以在宝宝喝奶粉的时候给他看一些他感兴趣的东西，分散他的注意力。

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你好，我是港姐育儿凤咖秀，一位宝妈，很高兴为你解答！

这位妈妈，孩子不吃牛奶和奶粉不用过于担心。

我们需要做的是保证孩子每天营养的摄入。孩子不喝牛奶和奶粉，那我们可以从其他食物摄入必须的营养。

如何得知孩子在每一个阶段应摄入哪些营养？其实每个阶段都有对应的配方奶粉！我们可以详看配方奶粉的营养表就大概知道我们孩子在哪个阶段应该摄入哪些营养！

以下是三段配方奶粉营养组成表，主要针对一岁以上的宝宝。

不同阶段的孩子所需的营养成分以及微量元素上是有差异的，但以下几种是宝宝成长必须的营养，无论是奶粉喂养还是辅食喂养，都应该注意摄取。

1.蛋白质。蛋，奶，肉，海产品，以及豆类。

2.亚油酸和亚麻酸（DHA和ARA）。核桃，芝麻，海鲜中获得。

3.铁元素。缺铁贫血，动物肝脏和瘦肉可获得。

4.维生素B6。蔬菜和动物蛋白含有。

5.锌元素。动物肝脏，坚果和乳类可获得。

6.维生素B1。五谷杂粮可获得。

7.维生素C。水果蔬菜中获取。

8.碘。蔬菜和海带等获得。

当妈妈的你知道了什么是孩子需要的营养以及在哪些食物可以获得，那问题就可以迎刃而解了。给宝宝准备营养餐，三餐搭配吃，就可以保证宝宝的营养摄入了！

宝妈们加油哦！为了宝宝，你可以做得更好！

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宝宝不肯吃奶粉、牛奶也少喝，首先宝妈不需要过于担心、紧张；这是种常态了。

要知道，奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。大白话来讲，对于商家营销而言，奶粉当然是从宝宝开始吃到长大成人都可以的。只是配方奶粉更适合婴幼儿时期食用。

牛奶是一种天然饮料之一，被誉为“白色血液”，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。所以人们常说喝牛奶能长高，喝牛奶身体倍儿棒并不是没有道理的。

对于宝宝突然不吃奶粉或者牛奶了，宝妈也不需要太多担心的，为什么呢？

因为，这个时候的宝宝认知能力已经比较强了，能稍微清晰的表达自己想要吃什么，想要做什么。他可能只是对于这一段时间不想吃了，想吃其他食物尝鲜，过一段时间又会想吃回奶粉、牛奶这些的，要知道不是大人才会有厌倦期，宝宝也是会有这样的心态的。

其次，有些宝宝是真的不愿意再吃奶粉牛奶了，是因为宝宝真的对奶粉牛奶等不感兴趣罢了。在我身边的一些朋友、同事，也是有谈论过这样的话题，谁家谁家的宝宝一直都是只吃母乳，就算换了几个牌子的奶粉，都不吃，就是对奶粉不感兴趣等。

那宝宝不肯吃奶粉，牛奶怎么办呢？

可以添加铺食。在我家中，我家大宝2岁时已经是上桌跟大人一起吃饭了，给宝宝准备的是比较软糯的米饭，搭配一些易消化的菜，下午在吃一些米粥、包子等，晚上睡觉前会准备一瓶奶粉，有时候可能奶粉也不吃，会吃些其他的铺食。

如果没时间做铺食，过一段时间在给宝宝喂一点奶粉，肯吃就继续吃，不肯吃也不要勉强。餐前不要给宝宝吃过多零食，宝宝饿了，自然会找你吃奶粉或者铺食的。

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宝宝2岁多了，已经可以和成年人吃一样的食物了。这时候孩子的饮食要营养丰富、均衡，食品要多样化，所以2岁后的孩子以吃饭为主，喝奶只是辅助。

和6个月添加辅食一样，此时如果宝宝不肯吃奶粉，喝牛奶，那么我们不要强迫他。2岁多的宝宝正处于叛逆期，如果此时强迫孩子喝奶，宝宝容易反抗，想再让宝宝爱上喝奶，就更难了。可是宝宝不喝奶却又不行，该怎么办呢？宝妈可以试试以下三种方法：

给宝宝吃奶制品做的食物

宝宝不吃奶粉可以给宝宝喝酸奶。酸奶的蛋白质和钙质虽比不上鲜牛奶，但是酸奶酸甜可口，更受宝宝喜欢。而且酸奶里面的益生菌可以促进肠胃运动，促进宝宝消化。美国专家建议，在宝宝能吃辅食的时候就可以吃酸奶了。给宝宝喝酸奶也可以补充蛋白质和钙，用酸奶短期作为奶粉和牛奶的替代品最好不过了。

需要注意的是，市面上的酸奶很多其实是乳酸饮料或者果酸饮料，含很多添加剂，营养价值低，宝宝最好少喝或者不喝。。我们要给宝宝吃纯酸奶，它是以生牛乳为原料，经过巴氏杀菌后再添加益生菌发酵而成的牛奶制品。

如果宝宝酸奶吃腻了，那还有一种零食可以给宝宝吃，它就是奶酪。奶酪是优质蛋白和钙质的来源，是含钙最多的奶制品，宝宝吃奶酪补钙效果很好，当然也可以短暂代替鲜牛奶。给宝宝吃的奶酪要选择低盐低脂原生奶酪。

多吃富含优质蛋白的食物和高钙食物，注意补钙

给宝宝喝牛奶主要是因为，牛奶富含优质高蛋白和丰富的钙质。虽然说牛奶是公认的给宝宝吃的最好的食物，但是对于2岁多的宝宝来说并不是缺一不可。2岁的宝宝的饮食基本可以和大人一样，所以要从食物中摄取高蛋白食物和高钙食物非常容易。

比如瘦肉、鸡肉，、牛肉、鸡蛋等食物富含优质动物蛋白，而黄豆（豆浆）等豆制品、米饭玉米等粮食富含植物蛋白。给宝宝吃这类食物可以满足宝宝对蛋白质的需求。而蔬菜（白菜、豆腐）和海产品（海带、海鱼）是很好的补钙食物。

另外，自己在家做的牛奶蛋糕、牛奶饼干等小零食也是宝宝爱吃的食物。也可以适当给宝宝吃些儿童钙片。这些食物都可以补充没喝牛奶时损失的钙。

经常性“引诱”宝宝

家里要备着纯牛奶或鲜牛奶，家人经常当着宝宝面喝牛奶，喝完还要显得很好喝很满足。次数多了就会勾起宝宝喝牛奶的记忆，慢慢地宝宝会重新喜欢上喝牛奶。

结语：2岁多的宝宝不吃奶粉，不喝奶，并不会给宝宝发育带来很大影响。最重要的是要让宝宝饮食丰富均衡，食物种类多样，不要让宝宝挑食，这样才能让宝宝健康成长。

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