害怕恋爱，恐惧结婚，为什么会有这种状态？

你对自己没有强大的自信，害怕恋爱恐惧结婚都说明你害怕受到伤害，怕自己爱上别人太深却被人抛弃，这很正常，因为见多了身边人电视网络上悲催的爱情故事，让自己产生害怕不敢尝试的这种心理。有时可能会有点期待抱有一点点的侥幸心理，但是还是很难踏出那一步，因为毕竟这种不好的消息新闻看多了，就会让我们有一种恐惧的心理，但是个人感觉，之所以你会害怕这些主要是你对自己不够自信，你怕处理不好这些问题，如果你自己很有能力够独立有自己独立的经济条件有主见我觉得就没什么好怕的，先谈个恋爱没什么的，只要你够优秀，总会有欣赏你的人，前提是你得要先爱自己，让自己变得更好更优秀，而不是一味的付出，爱的卑微，那样没人会爱你太久的。个人认为没有爱情也没有关系，遇到就遇到遇不到就过好自己的生活也是很棒的一件事情。现在这个社会女性都已经特别独立特别有想法的，但是毕竟作为女生还是会有期待的，反正不管怎么样，先不要想那么多，好好努力工作赚钱，然后爱自己让自己变得漂亮有钱，说到底我个人认为女生自己个人的经济独立还是特别重要的，所以赚钱放第一，再觅感情。

你好，我是情感树洞，很高兴回答你的问题。

害怕恋爱，恐惧结婚，为什么会有这种状态？

我觉得有一定的网络说词影响，现在很多人都会说什么世界上没一个好男人或者好女人之类的话语，事实上，这种发声的人一般都是婚姻爱情不幸福的，幸福的人难道会把时间花在每天告诉你他有多幸福上吗？肯定不会啊，每一个人都不一样，不能一概而论。网上的那些毒鸡汤看看也就过去了。还有就是早恋，很多人在初中时代就开始早恋，青春期荷尔蒙躁动是很正常的，但是家长老师一致反对早恋也并非没有道理。在幼时就接触这种过家家式恋爱，心智不成熟，不能很好的保护自己，大学恋爱最后成的比例尚且不多，何况初中呢，结果可想而知，肯定身心都收到严重的伤害。看到这里的家长就要注意了，一定要注重孩子的青春期教育。其实，婚姻、爱情本质上都是美好的，只是大家平时看到的都是一些负面素材，导致自己的观念受到了影响，哪个女孩子从小不是做着童话梦过来的，你要相信，未来肯定会有那么一个人在等你。

很正常，不要给自己加束缚，过好自己的日子，缘分来了，自然会改变，如果没有，一个人也可以努力过精彩。

害怕恐惧的原因，追根究底就是怕失去。

也是对自己的一种不自信。

其实只要我们把心态调整好，勇敢的去追求自己的幸福，也许会有失落和悲伤。但是最终一定要相信会收获自己的美好幸福。

害怕恋爱，恐惧结婚，造成这个现象的原因无非是自己单身久了，很反感与异性的亲密关系，亦或是谈过恋爱而自己却被伤的很深，从而不再愿意去相信别人，相信有爱情的存在。针对你的这种现象，我提出以下几点建议，希望能够对你有用。

1.要有自己的事业，变得坚强。谈恋爱的时候不要去完全依赖对方，要有自己的做事原则，有自己的生活，圈子，而不是毫无保留的与对方待在一起。这样你就会花更多的时间为自己而活，即使你后来与他分手了，也不会感觉到世界都崩塌了，自己也更加有信心去尝试新的恋爱。

2.别把爱情想的太过完美。你害怕去谈恋爱，结婚。这都有可能是你对爱情想象的过于完美造成的，有可能你看到了身边一些不完美的爱情，从而导致你一直去幻想一个完美的爱情。你现在对于爱情的幻想，会导致你的心有所关闭，可是不完美正是爱情的一部分，夫妻的感情正是在一次次的吵闹中更加稳固。放下对于完美的追求，那个命中注定的人就会出现。

3.等待那个对的人。当你真正遇到了一个你爱的人，爱情的力量是伟大的，它会让你克服恐惧，勇敢去追爱。所以不必刻意去追求什么，觉得自己不会遇到对的人，只要缘分到了，爱情会来找你的。

或许是怕爱错了；或许是自己习惯了自己过害怕打破这种习惯；也或许是还没遇到那个真正对的人!

有这种想法，或许是你的老公没给你足够的安全感，。

现在社会不知道怎么了，有很多人是处在一个害怕恋爱害怕结婚的状态中。

其中一个原因可能会是受到了原生家庭的影响，譬如你的父母是不幸福的。你从小就生活在这种环境中，让你对你的婚姻生活也产生了畏惧。

或者是说你在曾经的恋情中受到过伤害，所以不再愿意去相信自己能够拥有属于自己的幸福。

其实我想说的是，不一定是就结婚才是幸福的。现在这个世界已经有很多人会选择独自一人进行生活。

就像网上前段时间很火的一段话:如果可以，一人一狗一房，足够。

害怕会受伤，害怕婚姻不是自己想象的样子。我们身边或是网上也有太多的案例，看到他们就去想自己，这样很多时候会无形的给自己罩了一层壳。这些恐惧来源我们自己，也来源身边的人或事。

一、自己内心缺乏极度安全感

那些缺乏安全感的人，害怕一旦自己付出真心，但得不到呵护。就像恋爱或婚姻中如果对方突然变心了或出轨了，自己受不了这样的伤害。总是怀疑别人是不是真的爱我，对恋人或伴侣不信任。

二、缺乏自信

很多时候我们都会有小小的自卑，我脾气也不好，长的也不好看，他到底喜欢我哪里？对自己的不自信，总是把自己锁在一层壳里。害怕接触久了，对方会不喜欢现在的自己了。

三、身边案例的影响

无论朋友或是网上的案例，或是自己的父母都会对这个害怕、恐惧造成心理影响。有一段时间看到身边结婚了的朋友婚后各种一堆鸡毛蒜皮没小事，看看自己也害怕以后会遇到那些乱七八糟的事，而且不会处理，就特别担心，害怕结婚。

四、那个可以给予你足够安全感的他还没出现

一直害怕、恐惧结婚究其原因是还没遇到那个你足够值得信任，可以让你感到安心的人。我是缺乏自信、内心极度敏感的人，还害怕麻烦，害怕结了婚，那些婆媳矛盾、柴米油盐、会不会变成黄脸婆最终遭嫌弃（还想着这辈子不结婚了[捂脸]不想变成造人烦的家庭妇女）。和L先生刚谈恋爱那会儿，就一直强调，我不想结婚，我不想变成网上的那些案例。还好有他一直的包容与温柔，慢慢孵暖我恐惧的心。

就像三毛与荷西一样，即使物质并没有那么富足，但你能包容我的一切。我可以为你做汤羹，但也依旧我行无素，不会刻意改变原来的自己。而你也乐意维护我的我行无素。

其实原因很简单，就两条。

一个是之前你曾经经历过恋爱或者婚姻的伤害，或者是别人的经历给了你很大的打击。

一个是你对婚姻和恋爱的要求太高了，高到遥不可及，无法实现就会觉得可怕！

首选很高兴作者的邀请对于恋爱恐惧结婚的这一情况发表一下我个人的看法，首选可以分一以下几种情况：

其一：家庭因素！

（1）：第一是害怕受原生家庭的影响，害怕恋爱结婚再次受到伤害，所以心里面不抱有任何希望。

（2）:自身从小就生活在一个不幸福的家庭当中，看到父母婚姻中的点点滴滴总感觉结婚后没有任何的幸福感和存在感。

（3）:一段令人记忆犹新的失败婚姻，觉得结婚后都是一个人在付出另一方就觉得无所谓。婚姻的不和谐不谅解，走不出往事的回忆，不愿意重新去接受新的事物。

其二:自身因素！

（1）:自己对自己的不自信，没有足够的理由说服自己，害怕胆小怯弱。不敢正面对待恋爱中的一些小毛病，小纠纷。

（2）:心里面的脆弱总是认为自己不配有第二次婚姻，找不到结婚后的向往，觉得自己不够有钱，认为没钱就不能重新去恋一场轰轰烈烈的爱啦。

（3）:觉得做为一个男人没有什么特别的突出和爱好，认为结婚后不能被对方所吸引。不够优秀不能在经济上的独立。

其三：语言上的障碍

（1）:婚后夫妻之间不能相互理解和包容，总是认为付出是一个人的，而另一个人就理所应当去享受不懂双方间的配合。

（2）：不懂道婚后如何去经营付出的努力和爱成反比。双方在各自感情上的不信与任猜忌

（3）：长时间上的语言不交流，晚上回家各玩各的手机，没有一个准确的话题去聊，吵架了双方也没有一个肯低头认错的，不能及时的互补。

其实这些因素都是我们自己本身的毛病，改掉这些害怕恋爱恐惧的症状，不要怕要勇于去尝试新的事物，自己不够优秀那就要去证明自己是优秀的，不管是男人也好女人也罢只有双方在同等的情况下才能算是一份完美的生活。没有本事我们可以去学去改变，总之当自己变的足够优秀的时候，这些无形的因素都会烟消云散

以上就是我自己的观点希望大家可以喜欢，支持的可以点个赞发个评论。点赞评论的朋友们祝你们幸福生活美满。Thankyou.谢谢@醉微@我要上！