分手后心里还是放不下，为什么这么痛苦？

忍住吧，要清楚一点为什么会分手，就是因为ta厌倦了现在的你，所有的你，你的性格，你的习惯，你的状态。ta已经没有新鲜感了，你做任何事对他而言都是与ta无关的，干涉不了一点ta的内心。很多人都告诉你你放不下都是因为在一起有些时间了，喜欢了两个人的状态，真的是这样的，习惯很可怕，但时间会治愈。

我之前看过一篇文章，说当人面对一件事情的时候是可以选择理智多一点还是情绪多一点。请你在这段时间让理智去支配你的思想。你要多多告诉自己，如果自己没有变的更好是没有资本说挽留的，虽然可能更好的你也挽回不了ta，但是更好的你有资本去做挽留这件事。

真的让自己变得更加的好吧，和之前的你不一样，那个时候你再去联系ta，你的状态会完全不一样，也能更好的去面对分开这件事情，或许你还会知道，其实是ta有多么的不好才导致你们分开了，那还有什么可惜呢，甚至有点感激，更好的你有机会遇到更好的下一个人。

我想说很多人经历过失恋，都有一个曾经深爱的人，但是失去了毕竟失去了，至少曾经拥有，空闲颓废的日子会让人越发的(ˇˍˇ）想～更多，最好的就是投身工作，忙绿的工作起码可以麻痹自己空虚的心灵，当身边出现一个值得投入的人的时候，要好好珍惜，好好把握，现在颓废，对方不会可怜您回到您身边的，只会背地耻笑您...

分手后的一段时间都是非常痛苦的，因为你之前投入了太多的感情，心里会有不舍会有不甘心。但是随着时间的推一会慢慢的淡忘放下一段感情最好的方法就是开始一段新的恋情，其实你可以趁这段时间提升自己把自己变得优秀，这样也会吸引来更优秀的人，你若盛开，蝴蝶自来，加油。

分手痛苦是必须要经历的过程，找其他事情填补空白，慢慢淡忘习惯，逐渐回归平静的生活

你恋爱只是恋爱，但是也请不要轻易分手。轻易分手只能说明一开始就随便。离结婚正儿八经还远得很呢。结婚要考虑金钱物资、双方家长素质、两人彼此三观符合不符合。一观不符合都难进行下去！还有除了空洞的三观，更具体实际的是彼此的人品为人处事赚钱能力消费观念、养育孩子的教育观等等。所以恋爱时不是叫你投入感情拼命去爱啊晕乎乎伤心啊矫情啊的。恋爱是叫你择婿，好好地找一个对的人，为结婚打好基础。很多人瞎恋爱分了又恋，个身子都被摧残真的是发神经不自爱！

长日尽处，我站在你的面前，你将看到我的伤痕，知道我曾经受伤，也曾经痊愈。

说我自私薄情也好，把这个社会想的太糟也罢

我觉得

周围的人都不能深交

习惯自己一个人承担事情一个人处理烦恼后

心事就喜欢藏在心里

因为我怕说出来别人背地嘲笑

反正人心这东西怎样都看不透

你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。

越心平气和、心性温柔的人，越不爱和别人密切的交往，生怕哪里辜负了对方的期待，同时也绝少期待他人，于是在一般社会看来，反而像是冷淡的人，可惜越温柔的人，偏偏越难驯服。

如果问有几分喜欢，那么对你是十分喜欢。

听说，真的喜欢一个人，第一感觉，是……自卑。

想收藏无数个喜欢你的瞬间。

比如火车鸣笛的瞬间

闪电划破天际的瞬间

日出日落的瞬间

还有见到你时

怦然心动的瞬间。​​​

“如果有一场关于喜欢的考试，也许我能拿九分，而最后一分的放弃，是无法将你藏之与己.”

其实，喜欢一个人就会喜欢他喜欢的一切啊，这都是因为我喜欢他啊。

喜欢一个人，就是这么简单。

我十分十分十分喜欢你，喜欢到不敢和朋友承认喜欢你。

我看过春风十里，见过夏至未至，试过秋光潋滟，爱过冬日暖阳，尝过百味人生，终抵不过一句“我喜欢你”。

纵使生活不易，我还是想把你在未来里。一生欢喜，不为世俗所及。

我的嘴巴里有情话，身上有阳光，脑子里有爱情，灵魂中有慌乱，而心里有个你。

你的眼睛真好看，里面有日月、冬夏、晴雨、山川、花草、鸟兽，但还是我的眼睛更好看，因为里面有你。

无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。❤❤

分手以后之所以会痛苦就是因为在一起的时候自己投入的太多就像做生意亏本了一样投资的越多损失的越多这是相同的道理

如果双方已经到了完全无法挽回的地步如果你实在承担不了一个人的痛苦那相对来说比较容易的做法就是尽快的投入下一段感情

但我本人是不太赞同这种做法的因为如果你没有从这段感情里面汲取教训没有在自己身上找到一些问题去修补的话有可能下一次的恋爱还会在同一个地方摔倒

所以我建议如果可能的话你最好在一个相对情绪平稳的时候找你的对象去开诚布公的诚恳的谈一次去谈一谈你们之间的问题多谈自己的问题但是不用请求原谅和挽回如果你现在去请求原谅与挽回的话对方十有八九还会拒绝你因为按照我的猜测对方现在其实是不想见到你的是抗拒和你交谈的原因就是怕你挽回因为你的出现对对方来说已经算是一种纠缠了

无论任何时候我们都应该理解对方的感受尊重对方的选择当你真的做到这样的时候对方会感觉到你是没有任何威胁性的会愿意跟你交谈会愿意跟你相处

如果你实在找不到自己身上的问题你就跟对方说我实在不知道自己的问题在哪里但是我能感觉到我已经深深的伤害到了你真的对不起我不知道要怎样才能弥补这种伤害虽然我知道你可能不会给我这个机会但我还是希望你能放下介怀因为你这样的话其实我心里也特别的痛苦我不知道该如何是好但是我尊重你的选择

希望我上面的这些话可以对你有所帮助希望你幸福

这事深有体会，只有入心的爱，才难以忘怀，因特别原因，而分手，心中的痛，常人难懂，几多年后心中难忘，心中最大的祝愿，愿她今生幸福快乐，比我过得更好。

分手后心里还是放不下，还会这么痛苦是因为以下几种原因：

第一：你习惯了他的陪伴

你们恋爱的时候，一切都是美好的，即使是下雨天你也会觉得很浪漫，你有了他的陪伴心里不再感到孤单，你们会心生欢喜，会感恩命运让你们相遇。你们会像所有的恋人一样，有快乐也有烦恼，你们有时候会因为一件小事就会产生了分歧，你们没办法达成共识，于是就有了芥蒂，慢慢的彼此心里就有了距离，说话变得言不由衷。

第二：你对他付出了真心

在你们谈恋爱的过程中，你们彼此都付出了真心真情，你们都希望能够一起携手走进婚姻的礼堂。可是你们还是缘分浅的缘故，你们不能互相包容对方的所有优点和缺点，才会渐渐的变成了熟悉的陌生人。你们之间总有一条无法逾越的鸿沟，拦在你们的面前，逼迫着让你们过不去，你们会因为无能为力而选择了放弃对方。

第三：你没有想到会分手

你们都不希望会有分手这样的结局，可是这一切都是造化弄人，让相爱的人不能够结合在一起。你们会在心里怨恨老天爷不长眼睛，会在你们爱情的路上增添了太多的障碍，才会让你们无法逾越过去。你们多希望命运让你们重新再爱一次，重新去解决所有的难题，可是一切都是假设，让你们知道了错误的时间遇到了对的人。

第四：你心里还爱着他

你们虽然分手了，可是留着心里的爱还在，这样的无奈会让你心如刀割一样，吃不好睡不好，他的影子依然深深印在你的脑海中。你不好过他也一样会难过，只是他比你坚强而已，你们经历过这次失败的恋爱后，在未来的日子里，只有时间能冲淡你们的痛苦。在未来的恋爱中你们会变得小心谨慎，会害怕再一次受到失恋了打击。

总之，有爱就有痛，爱与痛是恋人们之间，不可避免要尝到的滋味，所以你们要有强大的内心，要学会看淡看开才会少一些痛苦。

高级动物最含情，恋爱正在适放中。

热恋盛于正常友，分手留温绕心头。

别说男女热恋者，朋友闹翻也闹愁。

两者没有多大异，只待时空消磨净。

人间苦恼何止此，唯有想开解此痛。

假若随有替代人，逢春意浓化痛心。

人是地球上最高等的动物，其中最可贵可珍的特点之一，便是具有丰富多彩的情感！

分手，是意味着俩人感情走入了绝境！

为什么分手后还是放不下？且很痛苦呢？

一，分手后，俩人以前的“余热”尚在，忘却需要一个过程，也许随着时间的推移，慢慢会淡化；也许会永远深埋深藏心底！

二，最关键的一点是：因感情枯竭而分手了，但毕竟相逢一场，俩人分手前的恩情，仍然各自留存于心中。恩情是人人具有的，最朴素、最基本的情愫情感！

这两点应该就是，分手后仍放不下，且痛苦的原因！

（不理解此文观点的友多。放不下及痛苦之因：分手后，双方都在追忆在一起，相伴相走的时日及事儿，比如病了，对方曾经的递药端水，照料；也或有其它温暖之事，这就是恩情！没有了感情导致分手，没有了感情不想在一起生活，包括性生活。所以感情和恩情，本质上不一样！没有经历，没有这方面深度的体悟，难以理解此文观点。文章短也简陋，但道理深刻！友们勿赞了！祝众友全家福乐长安）！