如何改变自己过度的真诚和善良？

亲疏随缘，善待自己。

善良不是对别人有求必应，善良不是对一切事物悲天悯人，善良更不是无底限，不无条件的妥协。什么是善良？善良是对自己内心法则的尊崇，是对道德法则的遵守，既然我们选择善良，为什么要改变呢？

被伤得体无完肤，自然就会判断是不是值得真诚对待，是不是值得掏心掏肺。

不管是真诚和善良，如超过度，或没有给对人都是错误的。都会给别人造成习惯性依赖，同时委屈了自己。只有做到容忍有底线，善良有锋芒，有分寸感的付出，才能让彼此的关系对等而舒服。[呲牙][玫瑰]

我个人认为真诚和善良对人是非常好的，但是如果人心换不回人心，那就不要再对这种人好和真诚和善良，所以我觉得真诚和善良也要看对那个人，一定要看值不值得。不要轻易相信任何人的话。不要把谁都当成朋友。想要开口之前先停三秒，想好了再说。有时要学会沉默，在沉默中观察别人，向别人学习。

多看点坏事比如刑事案件

首先要你学会有辨别可否需要你去真诚和善良的能力

放在心里，做一个有刺的善良人。不是无度，而是适度。

对善要善，对恶要治！

干吗要改，你要赶走自己的快乐吗。

受过几次伤吧！虽不经意，但已触心底。痛彻悟彻！

顺其自然就好了，出自本心，顺心而为，这样心里最舒服，最踏实！

说到底是自己不该管的事情不要管，不该做的事情不要做，严于律己最好

真诚不是错，以真诚面对不真诚才是错。

善良是善人的本性，青山易改本性难移。

自己的善良首先利己，感受在自己内心。

自己过度是自己不对，无过无不及才对。

自己不知度，是过度的原因，中庸之道！

中庸之道即适度之道，中庸之庸实非庸。

狠心点，不要太顾及别人的感受，过度的真诚和善良，只会换来别人的理所当然……

不要太考虑别人的感受，别太在意别人的看法

真诚与善良在这世上很稀缺，别说过度了，都戴着假面具活着，没谁把真诚与善良当根葱。

这年头人善被人欺，马善被人骑。你善良能有什么好？人家骑在脖子上拉屎，你都不敢扒拉一下，这善良也特玛的太憋屈，凭什么？都是两边肩膀扛个脑袋，都是直不愣冬的人，何必去刻意善良去迎合别人的傲娇？

真诚？以前我信，无比笃定！可惜现在我明白了。真诚就是与傻子无异的存在。不信？那好，就真诚一回看看会是什么结果。

拿恋爱说事，网上说男人的嘴骗人的鬼。我记事时听老人讲：十媒九哄。大概意思就是骗，睁着眼睛说瞎话。有吹牛逼嫌疑。只要吹的天花乱坠，吹的家庭殷实，能富的流油才能打动人心。那时候父母之命媒妁之言，全凭媒婆子一张嘴。你这时候真诚一回试试，恐怕熬到白胡子老头儿也别想有女人扑胸。

真诚与善良是一对孪生兄弟，奸滑与狂傲也是搭档。前者挂在嘴边而已，后者却是实实在在的。

上遡到种绅那年代，乾隆皇帝到济南府去逛逛，下边一众官员忙活的死去活来。大冬天楞是让老百姓把麦桔染绿插在地里头，让乾隆皇帝看了眉梢乱抖。这要真诚，恐怕乌纱帽早特玛丢了。

善良？这年头的善良真让人觉得比金子都贵。要不是独酌已醉，真不想啰嗦这么多。反正我觉得这世道很诡异，真诚，善良好像离我很近，却又觉得很远，远到我梦都梦不到。

最重要的是学会拒绝，因为当你对一切合理或不合理的要求都接纳，即便有些事在你能力范围之外，怀着感恩的心面对世事百态，这种乖顺绵阳般的性格确实讨人喜欢受人褒奖，但久而久之，也不乏容易受人利用。要善待他人真诚待人没有错，要注意把握一个度，例如对一个并不知根知底的人倾囊相助反而会让这类好吃懒做的人等待天上掉馅饼。再打个比方，面对任何人都畅所欲言也是一种真诚，但把自己的和朋友的秘密都告诉别人的真诚是不受人待见的。总之，真诚和善良需要自我衡量。

对于大部分人来说改变总是被动的，没有人不喜欢纯真善良的心，没有人渴望变成一个满嘴谎话，自私自利的人，可是生活的压力会改变我们，而我们只是在习惯生活对我们的改造。

还记得刚大学毕业那会，朝气蓬勃意气风发，每天想的并不是挣多少钱，而是能做成多少事。大学学的软件，毕业进去还不错的软件公司，工资待遇都还不错，直到工作也接近一年的时候，公司出现危机，为了解决问题，每天加班加点，基本是早上九点上班，晚上十一二点下班，由于工作太多，人员短缺，我这个一年的老人，顶上了小组组长的工作，生活不负，我必努力。虽然我不是那种技术大拿，但也凭借吃苦努力，能够熟练的进行工作，对于公司的信任，也又了与公司同生死的觉悟。就这样的工作持续了三个多月，错过可兄弟的婚礼，也因为过度疲劳打起了点滴。不过皇天不负，软件顺利发布，公司也算度过危机，本以为守得云开见月明。同甘共苦还是自以为是。公司承诺的福利没有兑现，我被调离原部门，这是我才发现，努力并没有换来尊重，我们也只是利益下的一枚棋子，用完便弃之。最后我还是难以接受公司的安排，被迫离职。这是我的第一份工作，也是我倾注全心的工作，最后生活还是跟我开了玩笑，也让我明白利字当头，感情靠边。

我为生活开始慢慢改变，变的圆滑事故，懂得取舍，懂得说违心的话，做恶心的事，也许我还没有改变自己的能力，只能接受生活的安排。

吃得亏多了，自然就改变了。