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为了考研通宵复习,每天只睡3.5个小时是否可行?对此你怎么看?

2023-08-02 09:44:16 条浏览

不管用。我只想说,用得着吗?复习还是要讲方法和效率的!




每天就睡3.5个小时的人,能考上好学校算我输




只要自己复习的充实有价值就好,努力不是做给别人看的,在保证身体的前提下,拼一把,也许三年五年十年之后,你会非常感谢现在的你自己。




对于大多数人的身体特质来讲,这么干是扛不住的,其实大可多睡一会儿,醒着的时间高效利用,还有就是复习方法一定要对,以真题为纲,不要花过多时间在那些非重点的地方。




管啥用啊?效率第一,第二天困不行了,效率更低,恶性循环。




得看你属于什么类型的吧,但是每天都这样确实效果会不好,而且会越来越差,你的身体状态都垮掉了怎么再去思考呢,到时候脑子真的会变慢,偶尔几天可以,长期不建议。




5月是一个挺关键的月份,是22考研的开始。

英语需要认真过掉单词,认真通过阅读来完成单词的巩固。数学需要建立起自己的知识框架,认认真真地把基础定义及定理搞清楚。政治现在确实不需要大家花费太多心思,对知识点有个概念即可

对于理科生来说,弄不明白马哲,那可能还是需要在这个时候花掉一点时间了。现在弄明白,才能给后面的专业课复习腾出更多的时间。

专业课的复习就需要同学们早日选择好院校。一旦确定学校,就需要开始通过过教材的方式,一遍遍地勾画出重难点,一遍遍的通过真题,找到命题规律。

昨天和一位同学聊到早睡还是晚睡的问题。他正好提到,他每天是习惯于整理完了一天的复习工作,在睡前打开手机,习惯性的过一遍政治,差不多现阶段的任务量也就够了。

其实,这也确实是学姐的本意——现阶段不占用过多时间,通过每天一点点碎片化的时间导入,慢慢形成属于你自己的知识体系。这样后期复习起来就不会太过于吃力了。

再回到一开始他说得早睡还是晚睡的问题,学姐个人还是觉得,同学们需要尽可能地保持一个较为规律且正常的习惯。学姐见过不少同学,是晚上效率很高,熬到很晚然后上午补觉。

虽然你可能一天的复习时间和大家差不太多,但最后考试还是早上,而且是很早就开始了。所以,还是希望同学们尽可能地去保证一个比较规律的作息习惯。在该考试的时候清醒,在该休息的时间好好休息。




首先考研要保持充足的体力,科学合理的安排作息时间,才能达到好的效果,不能盲目,冲刺阶段最重要的是查缺补漏,科学合理有效率的进行复习。每天睡3.5小时,这样只会导致复习效率低,身体出现状况,祝你考研顺利,加油,可以跑步缓解下考研压力!




那得看你是不是在醒着的时候一直学习,做有用功,不是拼的睡得少,拼的是谁学的多,学的扎实。




谢邀,这种现象是考研冲刺阶段最容易出现的。这个阶段的同学焦虑,浪费一分钟都觉得很愧疚。但是这是一种不提倡的复习方式。

出现这种情况的同学往往是前期没有认真复习,前期基础没有打好,后期来狂抓。

冲刺阶段最重要的是查缺补漏和保持好的身体。有效率的进行复习。每天睡三个小时,这样只会导致效率底下。睡眠不足,整个人的状态都非常的差,还会导致身体健康出现问题。

考研的最后阶段,调整好状态才是最重要的。祝您考研成功。




没必要,效果太差




很荣幸能够回答这个问题!

考研是一个很苦,竞争很激烈的战役,楼主说的每天只睡3.5小时,我想是没有必要的,好好休息,睡眠充足,才可以保证复习的效率,而不是花费的时间越长效率越高,每天超强的学习会导致对学习产生厌烦的负面心理,而且最为主要的是对身体机能也是有损害的。

现值考研复习的关键时刻建议楼主在学习烦躁焦虑的时候去操场跑步运动,呼吸一下新鲜空气,改变一下压抑的心情,会对复习效率得到很大的提高的。

如果学习一门课程时间久了感觉到不耐烦的话,可以换另一门课程,因为课程与课程之间的内容往往是相辅相成的。

一个合理有效的复习计划对考研或者高考的的复习起到很关键的作用,建议楼主合理的改变一下复习计划,抽出运动锻炼的时间,拥有一个强健的体魄才是王道

以上只是我个人的观点与建议,希望对楼主有所帮助,祝楼主考研顺利金榜题名!




这样的做法绝对不可行,而且我不提倡大家为了考研这样学习,这样透支身体以后怎么办?

其实考研没有大家想的那么难,其实一年复习时间足矣,如果想考名校211、985这类的学校,实在不放心,你拿出一年半左右的时间来复习足够了,每天能拿出8到10个小时来复习,完全足够了,贵在坚持!除了学习外,该娱乐的还要娱乐,比如说每天跑步半个小时,打把游戏都是可以的,但是玩归玩,学的时候要脚踏实地的学,切不可学的时候想着玩,也静不下心来,那样复习起来肯定没效果!

俗话说,身体是革命的本钱,如果得不到适度的休息,第二天肯定没有精力学习,这样学习指定没有效果!我们要保证正常的每天7到8个小时的睡眠时间,然后合理的饮食,这样才能保证有个充沛的精力,事半功倍!

考研确实不容易,但也没有必要这么高强度的学习,没有任何意义,只要能合理的把握时间,做好计划,坚持下去,考上理想的院校肯定没问题!

希望我的回答能帮到你,如果感觉对你有帮助,请点点关注,感谢!




晚上睡三四个小时没必要!别把身体累垮了!给自己制定学习计划。早晨七点到图书馆,晚上11点必须睡觉。




我只知道,越疲劳学习,忘的越多,不如好好睡觉,保持清醒大脑




怕是自己感动自己,白天效率高,不如多睡一会保证脑子清醒




谢邀~

首先,点出我对题主的看法:疲劳复习考研,是陷入误区了。

其次,考研的复习并不是说,你每天花越多时间越好,而是要保证你每天的学习效率很高!

那么,每天的学习时间该怎么安排呢?该如何高效率学习呢?

针对这两个引出的问题,我做以下回答:

其一,每天的学习时间,要根据自己学习的进度来做调整。

因为,并不是每一天你的状态都很好,也并不是每一天你都能把知识消化。你要做到的是每天坚持6个小时高效率的学习。

另外,不同时期的学习时间也有一些调整,这样会更科学的复习考研,例如:政治复习,总不能提前一年花时间学吧。

其二,高效率的学习,一定要定好目标。

你要先定个详细计划,计划可以分长期、中期、短期计划三部分。并且,要明确每个计划的目标,要完成的任务是什么。

这些做完后,每周还得定个阶段计划,把每周的复习内容都安排好的同时,还得总结上周经验,以便于计划的调整。这样,才会利于高效率复习。

在这里,送你一句话:越是疲劳学习,你便越是抵触学习。

祝你,每天有个好睡眠~




谢邀。

说句实在话,我觉得这种学习方式绝大多数的学生都不适合,或者直白点说是不太可取的。

首先,身体是革命的本钱,人最正常的睡眠时间应该是8个小时,当然年轻人可以适当减少,但是如果长期通宵复习,只睡3.5个小时,我觉得你就算是铁人,也抗不下来。其次,人的精力都是有限的,学习好不好不单纯是一个时间的堆积,更重要的是学习方法和学习效率。单纯的拉长学习时间,可能在短期内起到一定的作用,但是对于整体的学习过程来看,也是不可取的。再次,考研的考试跟部分学校里的期中期末考试不太一样,不是简单的连续一周加强学习甚至是提前一两天通宵就能解决的,像英语、数学、专业课这些课程都是需要长期学习,循序渐进的。

其实对于大部分学生来说,在复习的后期,一天十到十二个小时的学习基本上就足够了。早上6点左右起先晨读,然后吃早饭,上午学习,中午吃饭后睡一个小时左右的午觉,下午继续学,晚饭过后半个小时到一个小时后,运动半个小时到一个小时,晚上继续学,晚上十二点前睡觉就挺好。重要的不是单天学多少,而是你是否能够坚持,能够高效的学习,能够掌握科学的学习方法,能够合理的分配学习时间。最后说下,罗马不是一天建成的,胖子也不是一天吃成的,一定要持续性的合理性的科学性的学习。

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