看电影可以解压吗？

压力是专注于某种情境中而无法突破的瓶颈。看电影可以暂时进入另外一种情景，转移注意力。一般好的电影或是得到启迪，或是得到激励，或是享受放松，一定程度上可以起到缓解压力的作用。回到生活中压力依然会存在，但大脑得到短暂的休息。

那要看你看的是什么电影了，如果你看的是一些比较沉重的题材，比如“唐山大地震”，“1942”等等这种题材厚重的电影就会比较压抑，没那么容易解压，你会陷入其中的压抑悲情的氛围，反之，如果你看一些欢快的电影，比如“泰囧”，“唐人街探案”等，这些不需要你思考，只管跟着情节哈哈大笑的就能缓解工作中的压力，每个人去看电影的目的我想应该是释放平时工作生活上的压力，可能更倾向搞笑喜剧的电影来缓解压力，毕竟平时的生活已经够沉重了，谁还会去电影院找压力呢

我认为这个问题回答是很片面的。电影解压要分人和分电影类型来回答。分人回答，一是，如果对于这个人来说看电影是他喜欢的东西，那么当他看电影的时候自然就会放松下来，我自己就喜欢看，我属于这类型的。二是，如果说他并不喜欢看电影，或者根本没有兴趣甚至讨厌的话，那看电影只会增加他的烦恼忧虑，毫无解压作用，生活中也不乏有这样的人存在。分电影类型回答，对于解压的电影来说，个人觉得，那些偏血腥残暴的，悲伤的低沉的等等不适合解压，当然也只是我个人认为，然而对于解压的电影同样分类型，仍是取决于个人喜欢的方面。

看电影能否解压取决于个人感觉，除了电影，音乐书籍，舞蹈等等都可以是解压的方法，要找到属于自己好的解压方式，那是最好不过的。

肯定可以的，我觉得特别是最近烦躁的时候，一个人没事就去看看以前的金典，或者现在最新的。推荐一个微信公众号(胶片杂志)上面的，那里电影那些还是比较多的，没事的时候勒就可以去看看。