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我们为什么要体测?

2023-11-20 10:23:41 条浏览

因为人最基本的就是身体,没有了好的身体,怎能工作、学习,进行体能测试,是对你这个人的整体身体情况做个总结,如果,你没有好的身体素质,谁还会让你工作,出了事还不知道找谁呢。




谢邀。

体测现在在我的认知里是两个概念,一个是学生阶段的体质健康测试,从小学到初中,高中,大学都有的,而且是必修,每个学生必须完成的。二是健身时给你做的身体测试。

两个概念差不多,功能无非两个,第一是给你个符合这个阶段的目标,让你去达成,特别是学龄期的体质健康测试,如果没有体测,估计在初高中体育课估计就没了。第二也是最具价值的,是提供数据依据,做大数据库,从数据背后找出问题,并给出解决方法或试图找出解决方式。

这里主讲学校的体测。

体测对于学生是一个衡量标准,看看学生达到符合该年龄段正常标准的哪个层次。

体测对于学校,是学校的一个大工程,每个学生的数据必须准确,期中包含耐力,力量,速度,爆发力,协调等几个项目的测试,这几样测试能够切实反应学生个体的身体能力,同时体测数据还包括每年体检的身高体重视力等数据,结合体育测试,更客观的反应学生个体实际情况。最后数据汇总到高层,就能知道近几年所有学生身体情况与体育素养的高低,并针对数据做接下来的工作计划,并在全国范围内找试点试验,然后再全面推广。

套用中国校园体育领头人物毛振教授的一句话,明中国学生体质已经连续多年下降,已经到了征兵标准要向下调整的地步了。如果再不重视学生体质,多年以后中国将无兵可征的情况,那将是中国的悲哀(可能有些出入,但大致意思如此,毛教授看到请见谅,绝无歪曲之意)

重视身体锻炼,从小培养孩子的运动兴趣,建立孩子良好的运动概念,不管是现在还是未来,都是百益而无一害。

做家长的更是要自己做好榜样哦,周末多带孩子出去走走跑跑吧




谢谢邀请。

体测,作为大学生的我们是最有发言权的吧,同时也是许多人的噩梦呀。如果说大学之前的体测是为了考上大学,那么上了大学之后的体测的意义就变得很纯粹了--给即将踏入社会工作的我们打下良好的身体基础。很难想象如果没有体测之后的大学生会变得怎么样,可能会和现在一样,也可能变差一些,反正不会变得更好。




谢邀!体质测试也算是高校内的正式考试,因此不少高校都明确指出,首先能为了保证我们身体健康,促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,养成坚持锻炼身体的良好习惯。可是现实,恰恰相反,不少大学生对于体测都是比较反感的,测试完后整个人都虚脱了,有的人不得不去医务室用氧气罩,还有的人第二天就生病,真的让人很害怕。跑完身体酸痛好几天,其实都是平时的懒惰造成的。当然作为学生还是要遵守《学生体质健康标准》




大家所谈的体测,大多是学生阶段的身体健康指标测试,从医学来讲,体测更为专业,也是医学进步的表现。

用科学的精神看待身体状况,并选择合适的生活方式、运动方式、疾病运动康复治疗方式,是体测的另一层内涵。

您所看到的,是沈阳医学院附属第二医院心脏康复门诊的专业体测设备,您可能以为,这只是针对心脏病康复人群的设备,其实不然。

被测试者最大的通气量是多大?适不适合无氧运动?可以跑全马还是只能跑迷你马,都能依据测试得出科学的指导结论。

被测试者边运动,边被监测血压、呼吸、心跳等指标的变化,最后得出评估结论。

或许您已经想到,这应该是专业运动员才能享受到的专业服务,其实它已经走近普通人群,并有望成为日常体检的可选项目了。

也就是说,世界顶级足球俱乐部运动员或是大型赛事专业队的体测,和您现在看到的体测只是在细节上有差,其原理是一样的、相通的。

当然,医学上的体测主要服务于患者,比如我们门诊的测试设备主要用于指导心脏病患者康复治疗,提高生存率和机体的运动效能。

科学的体测,对于人类体质的提升、整体素质的提高,是极有必要的。

在另一个层面,它可以有助于减少一些不必要的运动损伤,甚至可以提前预警,不再或者减少发生那些运动猝死的悲剧。

本期专家:沈阳医学院附属第二医院心脏康复门诊谭丽丽副主任医师

沈阳医学院附属第二医院心脏康复门诊主管护师王英




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