为什么一些人很喜欢去健身房？

这不是喜欢不喜欢的问题作为一个健身爱好者，你可以选择户外徒手健身，也可以选择去健身房做器械健身首先在健身房健身器械比较齐全，同时健身氛围比较好，如果你会做人，你可以主动去请教练得好的人健身毕竟是有针对性的锻炼，虽然现在网络上各种视频教材很多，但模仿始终很难做到位，更何况许多大神的示范不适合小白去学习，所以在健身房面对面的交流是非常有必要的!!还有一个特别的点就是:健身房里有美女帅哥!!!这也是吸引一定打酱油者长期光临的不错的点，比较平摊下来在健身房里消费每天只要几元钱，这是多数人都能消费的，实惠还健康!

就像那些回帖配的图一样，都是为了艳遇

谢邀，其实想问问什么邀请的是我而不是维萨里健身，健身现在已经越来越成为大家的一种生活方式了，现在在大家物质水平提高的情况下，对于自身身体素质的追求就越来越强烈了，健身强健体魄，而且健身以后也会增加自己的自信心，所以可能这就是很多人选择健身的原因吧。

ps.可以通过维萨里健身来进行日常的健身项目哟，各大应用平台均可搜到。

健身房给大家的心理暗示就是锻炼身体的地方。

首先，办了健身卡说给身边人听是件潮流的事情，无论去还是不去，自己总会觉得完成了某种使命。

其次，健身房汇聚了不少健身爱好者.那种气氛更能带动自己。也可以互相交流学习和帮助！

第三，经常坚持去锻炼的朋友更愿意在健身房展示欣赏自己的锻炼成果。那种肌肉充血紧绷的感觉会让人有种力量爆棚的满足感！

很多人也就去换身衣服拍个照，发个朋友圈而已

因为自由健身会上瘾

一、对男性而言；有美女。。，二、对女性而言；有帅哥、有帅哥“私教”。。。

因为是生活的一个习惯，相信很多人刚开始都没有这个健身的习惯，一旦去了，刚开始是最熬不住的，能坚持下来的都是意志力比较强的，跟自律性好的。但是你经常健身你会慢慢发现身体素质慢慢变好了，整个人也很有精神。整个体态都会有变化。人的生命在于运动，人只要习惯运动，身体就会想坚持下去，这就是有些人常说的健身会上瘾。以前我也不喜欢健身现在自己也是健身小白了，也很喜欢跑健身房训练，因为现在几天不健身，感觉整个人都快废了。可能就是这个心理原因，大家才会喜欢去吧。

为什么一些人很喜欢吃饭

健身是现代社会的一种趋势，也是年轻人追求的一种实现自我价值与追求时尚生活的方式！随着社会文化的不断发展，中西方文化的融合，健身的方式多样化，不仅仅是做一般的例如跑步，跳舞之类有氧运动，更多的年轻人越来越喜欢进行力量训练，增肌减脂更可以塑形，因为随着年龄的增长，人体的肌肉含量也在下降，唯有进行力量训练才能增加肌肉含量，对抗衰老，所以很有必要在日常健身中加入力量训练，增强身体素质，塑造完美曲线，人们的审美观念也在逐渐发生改变，不是一味的追求“以瘦为美”，健康、阳光，有明显的肌肉线条才是最美的身材！

因为他喜欢健身啊一开始我也喜欢去那种氛围吧确实挺好但是中国的健身房撸铁区实在是太小了吧4、5个人一起练的话根本就扑龙不开了所以我还是回家练吧之后就把客厅变成了健身房哈哈其实我觉得健身真的是一种生活方式健康的活着不但为了自己也为了家人健身给我带来的身体变化和生活变化只有我自己知道所以小伙伴们什么时候开始健身都不晚希望大家早日加入健身队伍中呦加油

为了遇到更好的自己！

为什么一些人很喜欢去健身房?喜欢去健身房肯定有各种各样的理由，但是新手去健身房还不确定能不能坚持下来，所以谈不上喜不喜欢去健身房，更不用说很喜欢!

有的人很喜欢去健身房，看中的是训练器械多样化、训练形式多样化，训练方式选择余地比较大。有的人是喜欢训练氛围，包括健身房环境、训练人群。有的人纯粹就是新手之后养成的一种习惯而已。

其实，真正很喜欢去健身房的，是那些有了一定训练基础的健身爱好者，完全把去健身房当做了自己生活的一部分!

感谢邀请，现在人们的越来越注重健康和好身材了，去健身房的人也日益增多，连我们三线城市的小乡镇都有了健身房，并且去的人还很多。那么去健身房锻炼比在家徒手训练有什么优势呢？我认为有以下几点。

1.健身房氛围要好能使你健身更有动力，健身是一个枯燥乏味的过程，一个人在家健身很难坚持下去，而健身房里热火朝天的氛围，能很好的感染你。

2.健身房里有很多志同道合的小伙伴，能够结交到朋友，还可以和老手沟通健身技巧和知识，能让你少走弯路，避免受伤，更科学的健身。

3.健身房的器械更加专业，能更好的增强你的力量。举个很简单的例子，深蹲，徒手深蹲与加杠铃的深蹲相比，加杠铃的深蹲对腿部力量的锻炼会更好。

健身房锻炼好处非常多，所以一定要坚持下去，不要让你的健身卡吃灰哦。

以前我也搞不懂为什么有人会愿意花钱买年卡，还喜欢穿上紧身衣紧身裤每天去健身房报道。等到自己也尝试去健身房后，那感觉简直不要太开心。

1、带上耳机，一个人沉浸在跑步与音乐的世界，周围的声音不复存在，当时当下只有你一个人，思想完全自由，无拘无束，感觉放飞了自我。

2、运动能产生多巴胺，大汗淋漓后身心尤其的轻快与舒畅，感觉一天积累下来的工作疲惫能消失的无影无踪，一旦尝试，你就会爱上这种运动后的轻松快乐感。

3、多去几趟健身房，你会感受到自己腹部肌肉紧实的成就感，也会开始感受到曲线美的魅力。那些拥有人鱼线、马甲线的健身达人会由此就会成为你眼中艳羡的对象。

所以，这就是一个自然而然产生的良性循坏：运动-身心健康-追求好身材-继续健身

运动使人快乐，就像美食使人愉悦一样，都是有瘾的，不过健身是积极阳光健康的瘾，每天适量运动可以改善体态，调节内分泌，缓解负面情绪。在不运动的人看来，喜欢去健身房的人都是找虐，明明那么辛苦却乐此不疲；在热衷运动的人看来，不运动的人群简直是在害自己。站的角度不同，接触到的信息不同，看法自然迥异。

哪些人喜欢去健身房呢？

一、健身爱好者。这些人常去健身，身材比一般人好，精神状态也是不一样的。当一样事物变成爱好，那是心甘情愿，全情投入，甚至有些人痴迷健身到了一定程度，对象也懒得找；

二、专业健美健体人群。国内外定期举办各项赛事，作为健身圈的一员，都想通过自己的努力取得一定的成绩，备赛不但要严格控制饮食，更要把精力放到专业训练上，健身房的各个区域各种器械可以满足所需；

三、购买私教课的人。健身教练的工作地点在健身房，买了课必须按时去上。很多人为了督促自己，特意购买的课程，这样就没有理由偷懒啦。

健康中国行启动仪式刚刚召开，从1999年起，国家体育局为全民健身投入了不少资金，在城市中建设体育场馆和设备，越来越多的人参与到健身中去，大大小小的健身房也是遍布街道，可惜里面的人始终没有医院多。将来多去健身房，少去医院，是我们共同的目标。

为什么一些人很喜欢去健身房？因为很喜欢健身！

坚持去健身房五、六天容易，坚持去健身房五、六个月不容易，坚持去健身房五、六年比较难。从不容易到比较难，再到难，为什么还能坚持？还是因为很喜欢健身！

很喜欢健身，是什么感觉？两三天不去，会很想去，可以不应酬，可以少挣钱，但是不能不健身。你可以说是锻炼瘾，也可以说健身是生活不可或缺一部分。

喜欢健身，才会自愿去健身房，自愿付出时间、精力、汗水去锻炼。也只有执著于健身，才会实实在在的打造出属于自己的肌肉和美好形体。

女生马甲线、翘臀、修长腿，男生胸肌、背阔肌、人鱼线，不同部位的肌肉都是健身者用心、用时间和汗水一点一点“炼”出来的。凡是能“炼”出好身材的人，都值得尊敬。

很喜欢健身，或者说热爱健身，是健身者应有的态度。坚持健身是积极的生活态度，也是一种积极的生活方式，而这种态度或者方式，也会影响到周围很多人。