一龙的功夫为何感觉不灵活？

一龙的功夫给人的感觉炒作的嫌疑比较大，每次他的比赛，都会弄出许多濠头来狂炒一番，尤其是他站在那硬挺别人重拳的时候，不知是为了什么，简直就不像是在比赛，而是单纯的在表演，而且他也没参加过真正的世界级比赛，因为按他这种硬挨别人重拳的做法，在世界级的比赛上，还能活到现在，简直就是奇迹

一龙反应慢，出拳慢，

一龙抗击能力还行，和二流拳手交手显得牛逼哄哄，碰到超级拳手只有当砂袋的份，和邱建良，铁英华，魏瑞靠智慧打拳的拳手没法比。

一龙练的是硬气功，我很反感很多人说他是娱乐明星，他的对手有很多都是世界著名选手，没有真功夫，演都演不来。

是的，你感觉非常对！首先一龙的功夫大部分是来自于传统武术，而且他练习的传统武术，又和硬功比较接近。像他自己展示的金钟罩铁布衫就能够看得出来，虽然金钟罩铁布衫有所夸大，但是一龙的抗击打能力却是实打实的。一般的运动员还真的没有一龙的抗击打能力强，这个肯定是跟的平时的训练有所关联，看一龙的块头和肌肉，就知道他平时训练的功夫有多硬

一龙的功夫在社会街头上格斗，绝对是一把好手，打个几个人，非常的轻松根本不在话下，但是一龙参加武林风打职业的格斗比赛就显得有点笨拙，因为它没有经过系统的搏击训练。用传统武术的模式去和自由的搏击打法肯定是显得老套，生硬，不流畅，这也是我们为什么？会看到一龙的动作非常的生硬的原因

但是随着这些年一龙参加的比赛越来越多，平时训练也会跟着专业运动员系统的训练。现在的动作各方面已经比以前好的太多，虽然动作方面上去了，但是状态却下来了。所以随着一龙的年龄的增长，其实一龙已经不太适合继续打比赛啦。搏击运动员的状态很重要，一般巅峰的状态也就那几年，而我认为一龙状态最好的时候就是和播求打的那两场比赛，之后就不行了

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一龙的功夫主要是练自身的硬度，这和他练过吊死功有关，所以他抗击打能力比较强。这也是他自称练过铁布衫的最主要原因。

而且功夫练到最高境界，其实比的就是自身的硬度，和攻击强度。就好比别人打你十拳你没事，你打别人一拳他就倒了，那还不轻松赢得比赛？

一龙根基不好，倾向力量型拳手。

其实格斗的基础大家都差不多，但随着性格，体态，发育，赛事的规则，商业需要，运动员会倾向不同的训练方法。

一龙在很多赛事里都是宣传他有吊死功，铁布衫、咏春拳，这类功夫都是倾向于横练的办法，就是肌肉厚实，抗击打力强，虽然提高了硬度，但同时也会失去灵敏性。动态图这种所谓的吊死功其实就是肌肉的绷紧度要好。练多了会影响肌肉的弹性。

再就是这种所谓的咏春拳，一龙应是受电影影响，练习了很长一段时间，并且参加过咏春拳的离手比赛，拿过冠军。这是咏春拳大师叶问，你看他的动作，身体基本不动，双手动，这种练习方法如果按现代散打的要求，是最不可取的基础练法。

我本人很讨厌咏春拳，我和咏春拳没有仇，只是深深厌恶这种拳对于业余爱好者来说是一个极大的误导。

一龙所练的功夫，在传统武术里要归纳为硬功之列，所以会在灵活度上有不足。

一龙出道并成名于武林风，他能成为武林风的搏击明星，三大台柱之一，依仗的是他出色的“硬功夫″。感觉他不够灵活，原因也正是出于此处。

我们都知道，传统武术中分有“硬功″和“轻功″之分別。偏重于轻功者，身手敏捷，窜蹦跳跃，身轻如燕。而偏硬功者，体硬如铁，手腿硬如石块，身体抗击打能力强。习练硬功者不太讲究灵活性，你打我我没事，我打你你却经受不住，一龙练的就是比种功夫(大家可以去查一龙踢打钢管的训练)。因此，一龙的灵活性上是要差一些。

另一方面，一龙是草根出身，出道于武林风“百姓擂台″。此前没有经过散打、自由搏击、拳击等的专业训练。在步法、躲闪、防守、进攻等这些方面，并没有受到系统的训练，因此在灵活性上显的就不够。一龙在武林风上的成功，完全是凭借自己原来习练传统武术的功底，以硬拳硬腿硬体质拚打出来的。

以上这些，就是我对于一龙感觉不灵活的个人看法。如果一龙在原来“硬功″的基础上，再经过系统的散打、自由搏击、拳击等的系统训练，不但灵活性上会有很大的进步，那样他也会走的更远些。

您好，很高兴能回答你的问题

对于一龙为什么不灵活这件事情可能大家在观看比赛的时候也注意到了，因为他走的并不是速度路线，也不是靠灵活的身体和快速的拳头。

他的特点是身体素质和抗打击能力，这也就是一龙为什么刚出道时自称是少林武僧，还对外宣布自己苦练金钟罩铁布衫多年，此话虽然有些夸张，但以他的表现来看确实还是有些能力的，比赛中他也经常会吃到对手的重拳，也从侧面体现出了他非常抗打，之后再找准机会KO对手

一龙给我感觉我本人还是怀疑他的背景，早期很多人不知道。后期我能保证他绝对是大佬扶持他的。不然他也不会在武林风那红。他练的动作，我学过两年散打的来看，开始他上武林风我感觉他就很少上擂台的感觉，他身体硬度到很好，到底练的啥功夫我也看不出，他可能练过几年，也能看出他是有底子的，绝对没有散打的底子，像中国这边学武一般都有点散打底子。他没有，看出像学的啥硬功夫的。他的抗击打真的很厉害。我看了他很多视频，的确很不一般。

他有一次上擂台重重挨了很多拳才倒下，的确很不一般，比如下面我发的图片可以看下就知道了，的确很厉害。

我只能这样说吧，他可能学的是其他啥功夫，后来上了武林风才转行学一些实战类，比如说散打，博击之类的。这些学过都知道，都经常要实战对练的。不经过实战你上了台你跟本就不会打，这话是每一上过擂的人都知道的。