二十八岁，为什么觉得干什么都不开心呢？

我觉得吧，二十八岁挺神奇的。

如果结婚了，那可能是一个马上要带娃的日子。如果没结婚的女孩子，可能被催婚。

我觉得干什么都无趣，很大一方面是自己想追求的物质条件还没达到，所以没能做自己喜欢的事情。

还有就是对自己个人不满意，比如工作上还没有做到管理层吧。

如果是个男孩子，应该是养家或成家的压力

潮起潮落，冬冬去春来，夏末秋至日出日落月全月缺艳去，夜来花开花谢花扫地落自然界万物都在循环反复的变化，我们男人28岁也不例外，情绪会时好时坏。但是我们要学会控制自己的情绪，特别是男人。

之所以觉得不开心，是外在的物质需求跟不上内心的节奏。你有压力不知道何从下手。因为现在的社会压力，房子，票子，金钱，地位，婚姻，都给人带来前所未有的压力。

这个时候男人是承上启下，上有老下有小。有了大学才毕业几年。就是这个时候正好也结婚生子。这个时候属于男人的上升期。外在的期望值很大，内在压力很大，所以导致不开心，光不开心是没有用的，关键是要行动起来，让自己变得充实。没有钱就去赚钱，没有强壮的身体就是锻炼身体，光想有什么用呢？

想得多而做得少。比睡前想起千条路，醒来还是走原路。我们男人要一步一个脚印，脚踏实地，不要好高骛远，看着一山还比一山高。所谓精诚所至金石为开，我们除了砥砺前行，奋斗不止。别无他路，因为我们是男人。

我们悲伤时应该哼着小曲。

我们痛苦时，我们应该加倍工作。

我们恐惧时，我们应该更加勇往直前。

我们自卑时，我们应该换上一个新的衣服，添加一下新的色彩。

我们穷困潦倒时，想想我们的未来，也会富有。

力不从心时想想我们过去还是那么年轻。

自轻自贱时，想想我们自己的目标，身后的家人。

给天下所有男人的一句话。

不管自己混得多么狼狈，一定要自己加加油。他觉得自己是潜力股，前途无量，相信金鳞，岂是池中物。相信他日人一遇风云变化龙。

相信大鹏一日乘风起。扶摇直上九万里。

我们是男人，我们是中国男人，加油。

因为想干的，干不了。该干的，自己又不喜欢。无能为力，唉！

不开心，很多时候是因为年龄大了，烦恼多了，压力大了，你，成熟了！

学会苦中作乐，学会寻找自己的兴趣，学会改变自己，相信你会乐在其中的。

加油！

干什么都不开心☹️

和年龄有关吗？

我觉得是无关的

有人5岁也会不开心

有人15岁也会不开心

有人35岁也会不开心

这是一种状态

是一种情绪

和年龄无关

二十八岁

不大也不小

不是特别幼稚

也不是特别成熟

二十八岁

干什么都不开心

干什么都找不到状态

那就不妨跳出让你提不起兴趣的圈子

找寻能让你开心的小事情

和朋友约个酒局

和朋友约个火锅局

和朋友去做一件一直想做却一直没做的事情

有时

换一种方式

就能发现新的东西

新的心情

新的感悟

这个世界很简单

因为你看待它的眼光是简单的

这个世界很快乐

因为你永远知道怎样去追寻快乐的自己

这个世界很美好

因为你总能用善良的眼睛发现他的美好

长大之后，遇到很多不公平的事遇到很多人，便开始发觉这个世界和小时候眼中的世界不一样。每天都在颠覆三观，成年人的世界里几乎全部是利益。没有人能真正意义上帮助你，甚至有时候你的父母也无法理解你为什么不快乐。所以活的一点都不轻松，做什么也不觉得快乐。每天在生活里煎熬，看到越来越优秀的朋友同事，拼命找可以出头的路。成年人了，哪有那么多开心和快乐。就连笑容都要装出来，就算听到笑话笑起来，过后就觉得失落。加油！凑合活着吧

同年，我目前也不是很开心。感觉这份工作好没劲，早早的过上了养老般的日子，缺乏激情。

我想最大的原因还是没有做自己喜欢的事。试着拾起你的兴趣，让自己变充实起来。

因为你没入党[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

二十八岁，尴尬的年纪，上面有管你的父母

下面有你要管的孩子

难啊

是不是还是单身？你缺乏的是异性的吸引和异性对你带来的动力！祝你好运

28岁的年龄，对于大多数年轻人，情关，钱关，都到了一个关口。相信我的回答，可以帮你逐步打通情关与钱关，让你干什么都更有劲头起来。

首先我们分析下这种情况的发生。

钱关—处于28岁这个年龄的大多年轻人，带着一腔热血，努力拼搏多年，发现日子并没有多少改善。（别问我怎么知道，因为我就是这么过来的O(∩_∩)O）。有时候还觉得希望渺茫，越来越难或者力不从心。

情关——对于未婚人群，这个年龄婚恋市场，大龄单身男女也越来越多，其中很多女性要为逐步增加的年龄，越来越大的催婚压力，以及居高不下的离婚率让自己对婚姻感到恐慌和不确定的焦虑。而其中很多男性要为前途事业的不确定性，影响房，车的购置，而对婚姻也产生焦虑。

而对于很多进入了婚姻组建了家庭的年轻夫妻（看你之前文章是属于此类吧）。开始应对家庭矛盾的冲突爆发，柴米油盐，生活习惯，生活方式的不协调，经济的紧张，孩子的教育，与对方家庭的相处等问题的冲突，引发种种情感的危机，让人心力交瘁。

而我们影响心情的关键也就这两个通道，经济通道和情感通道。

经济是我们生存安全感的基本保障，如果我们当下经济状况不好，未来也感到迷茫和找不到方向，但凡我们对未来还有期待和希望，我们也不会感到很焦虑和紧张。

而情感通道，是我们能有良好的人际关系和情感状态，我们的情绪不是压抑的，是可以释放和循环的。如果我们有稳定的情感状态（非单身或者有良好的朋友圈），那我们是可以得到相互依靠的，而如果我们处于糟糕的情感关系或者也没有什么朋友，那我们的情绪通路的就是封闭的，找不到支持和依靠，自然也会充满焦虑的。

如果觉得分析的还算靠谱，还望不吝小小的赞哈

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分隔线。

下面高能预警，核心输出了

我们可以看看哪里出了问题，就要去针对性的解决哪里的问题。

对于已婚的的年轻人来说，婚姻如果有了状况，双方一定要引起足够的警示，学会更好的去支持彼此，良性沟通，学会去经营和成长我们的爱。而不要时间久了，就平淡了，麻木过日子那般，也不要矛盾冲突变多而不去解决，这样很容易就回把我们我们的感情储蓄消耗殆尽，接下来要么婚姻名存实亡，要么迟早分道扬镳。

家庭关系，是决定我们是否快乐的最重要的核心因素之一，家是我们的避风港，累了倦了，可以从这里获得支持和依靠。我们在外面做事工作也就更有奔头。

女人对于婚姻的渴望，主要还是能感受到被看到，被理解，被爱护。而这需要那个男人持续的爱你，以你期待的方式爱你。而不是你对牛弹琴，他无动无衷。这里就需要女人懂得经营自己，保持自己对于对方的吸引力。比如，保持身材，穿衣有品，保持女性魅力；学会沟通，学会理解对方，营造温馨的家庭环境，尊重对方和夸赞对方。能够挖掘对方亮点并且鼓励夸奖，相信婚姻中的对方会此感激，并心甘情愿的付出更多。此外，通过夸赞与奖励还要学会引导对方对家庭和你的付出。你成为更好的自己，才可以引导和影响对方成为更好的他。

而对于男人经营稳定幸福开心的家庭，要需要哄好你的女人，生活的爱情的仪式感还是要有，节日里不时准备给妻子的小礼物，毕竟，家庭和你内心的安宁离不开她，多关心，多爱护是必须的。另外，致力于长期的自我提升，以确保自己收入能够保持增长，以应付家庭的支出。也保持自己被妻子欣赏和需要。

而对于事业前景而言，我觉得首先允许自己做一个平凡人，当前经济下，贫富差距会越来越大，市场也越来越规范化，高度竞争化。对于教育背景，家庭背景和此前并没有获得多少积累的普通人而言，要想有一番大的作为已是越来越难。而大多数人终究还是普通人，我们也没必要妄自菲薄或者去胡乱比较，乱了心智。但是我们还是可以在自己感兴趣的行业里，职业里，去不断努力，提升自我，通过学习，培训，和挑战更高的岗位，在更长的时间纬度里，以三年，五年为一个周期，在一个行业或者职业里，逐步加强，步步为营，戒骄戒躁，让自己在职业收入上，让自己理性而稳健的提升。我们的现状是由三五年前的决定造成的，而现在的决定，则决定了我们三五年后的生活。

最后对于单身者也好，或者以上也好。我们业余时间该如何打发，该做些什么呢，选择兴趣的领域，学习提升。找到一两个兴趣点，去做得更好，并且参与相关的兴趣小组活动或者社群活动。比如健身，看书，跳舞，烘焙等。找到志同道合的人，自己参与协助组织活动和沟通，让自己更有价值，另外，通过加强自己的兴趣点，然后去分享这方面，自己会感受到逐步增强的自我和价值。也会让我们收获更多的朋友和自信！有事情做，也有良好的人际关系，和更多的情绪通道，我们怎会不开心呢。

如果，还是不开心的话，不妨也可以看看我的这个，如何走出抑郁的问答group/6807172597839560968/?iid=0&app=news_article

以上是我的观点和建议，如果觉得有启发的朋友，欢迎点个小小的赞喔！

对于成年人来说的话，到了一定的年龄，他会面临一定的压力，不仅有就业的压力，还有家庭的压力。不开心的话，这可能跟你的情绪还有你的心理有关。

你可以尝试着去干一些轻松的活，或者是一些没有做过的事情来放松自己的内心。为什么不开心是因为你二十八岁的话是人生的黄金时间这个时候你的价值得到最大化你需要去干活或者是工作还有家庭要去养活，所以你的压力比较大。而人的压力比较大的时候就会非常的不愉快，内心比较焦虑。

当然面临过多的压力或者是过量的工作时，心里会产生一定的不开心或者是焦虑郁闷。这都是正常的现象，你需要给自己正常的解压。才能够使自己的情绪得到缓解。

如果心情不好可能是由生活事件所导致生活事件得到了妥善的解决情绪也就会慢慢的好起来如果心情不好较长时间且严重影响工作那就得考虑一下自己是不是抑郁了最好去正规医院检查有需要可以关注我祝你健康

开心是发自内心的感受，不是非要开怀大笑，泪流满面依然也可以是开心的！

心存感恩者容易知足，知足者常乐，人不可能一帆风顺，事事如意，干什么都需要付出努力和汗水才能获得你想要的成果！越努力越幸运，付出不一定会有回报，但是不付出就一定不会有回报。你不开心可能是诸事都不太顺你的意，其实生活就是这样的，开心是一天，不开心也是一天，也许会因为你的情绪会带动别人的情绪，有你的家人朋友甚至一个陌生人，你的一个微笑或许会给人带来温暖，别人也会微笑着对你！若是你整天愁眉苦脸别人会远离你。

人生很短，且行且珍惜，你还年轻美好的生活需要你努力去追求，努力做最好的自己直到属于你的幸运来临！

开心其实很简单一家人能在一起，还有工作中你遇到许多真心陪伴你支持你的人，还有一个属于自己心里独一的温暖，生活很苦有他们很幸福！我和你同岁我每天很开心，很幸福，很满足！

所以简单就是幸福，知足就会开心！

因为一事无成越来越老了[捂脸]哥跟你说调整一下心态吧。生活不容易快乐是每个人一生最重要的。成功失败与否别忘了自己的初心。没事的别丧气春天迟早都会来的！

开心每一天哈……