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爱跑步的普通学生买什么跑步鞋比较好?

2023-07-28 13:28:02 条浏览

简单点的,便宜点的,特步、李宁就挺好!




锻炼,跑步,只要你能够坚持最便宜的和最贵的没什么差距,就怕你买完了跑鞋,却束之高阁!




因为职业关系,在单位每周基本都要跑5公里三次左右,跑鞋穿过阿迪、多威、亚瑟士等,学生不学生其实没关系,主要是穿着跑起来舒服、不伤脚,如果考虑价格的话,建议那款一百多价位的多威,某宝旗舰店可以了解下,再好点的话推荐亚瑟士,款式很多,价位也不同。




李宁看一看




运动鞋




新百伦




合脚,减震,最重要的参数,爱跑步不同于专业训练,做好防护尤为重要,特别是关节的防护。




你好!作为一个跑步一年的爱好者,(最初是为了减肥,体重成功的由150下降到130)对跑鞋的选择也让我折腾过好一段时间,好的跑鞋确实可以让我们跑起来舒服,慢慢让我们爱上跑步,下面是我的一些个人感受:

1、选择正确的尺码--跑步时,你的脚会向鞋前部滑动几毫米甚至是1厘米。所以鞋子要尽量大一点。

2、选鞋时还要考虑你的体重--跑步时,每一步所产生的冲力大概等于你3倍体重所带来的压力。这种冲力一直从你的脚后跟振动到你的脊柱顶端。你的关节此时作为冲力缓冲器,需要经受巨大的压力。所以要选一双减震好的鞋子。

3、公路还是山径小道--如果是在公路上,应选择强调减震功能的鞋子,因为在此类地面上鞋子磨损得会很快。如果你是在户外小路上跑步,应选择能够提供良好支撑力的鞋子,且鞋底要适于踩踏各种自然中可能遇到的障碍物。




爱跑步,普通,学生,跑步鞋

既然是普通学生,可以理解为:自己不挣钱,家里没有矿。

多威,海尔斯,李宁,特步,安踏,匹克……




多威最适合学生了




跑步本身就是最锻炼身体的一种方法,所以跑步穿的鞋子至关重要,但是现在市面上的鞋子都是追求舒适,和保护好脚,所以根本就起不到训练的作用,所以最好的鞋子就是老布鞋




之前看过有个知名教练对这个问题的回答,感觉非常中肯。如果不是非常专业的训练,我们就选择舒适的运动装或者运动鞋就行了。也就是说首先你得选择运动鞋,另外就是必须得是有品牌的。同样是运动鞋,一些运动鞋质量不达标肯定是不行的。没必要选择非常专业的或者非常昂贵的运动鞋。比如减震的、防滑的、抓地的,还有钉子鞋等等。这些鞋子是非常好,但是在穿它们时也有一定要求。需要在专业的场地通过专业教练指导穿着或者跑步。包括我们的跑步姿势都和鞋子有着密切关系。一旦选择了并且没有得到专业教练的指导,也许专业的鞋子也会让你受伤。还有很多国际知名品牌的跑鞋,质量是没得说,但是价格也十分昂贵,作为一个普通学生就更没有什么必要了。




普通鞋就可以,合不合适,只有脚知道。




多威征途,简单明了




鞋底很重要,Eva鞋底就很好了




用安踏的跑鞋吧,应该在200块左右,质量很好的,对普通学生经济压力也不大




关注

国产价格会低一点,比如李宁,个人认为性价比还不错,至于耐不耐用不好说,跟你跑步的地点和保养方式都有关,个人建议买跑鞋的话只用来跑步,走路也穿的话就比较容易坏(指气垫什么的,当然你气垫没啥用了之后也可以当休闲鞋穿穿)。关于李宁,不建议买芯片鞋,感觉比较鸡肋。要买鞋的话最好去实体店试试,有些气垫会比较软,适合小体重(也许?有错欢迎指出)。你还可以网上搜一下四大跑鞋,可能亚瑟士相对来说更好一些,因为也比较符合亚洲人脚型,入门就买个中低端的踩踩,高端的还是比较贵的,缺点是丑(个人观点,不喜勿喷)。亚瑟士专门店还有测足型的(内翻外翻之类的),可以根据这个来挑,如果想买一双长期的战靴,一定一定要去实体店先试试。另外,上网买最好上旗舰店,不要随便在一些杂牌店看到便宜就买了,可能是假货,虽然看起来差不多但是毕竟气垫科技还是有差的,气垫不好很容易伤脚伤膝盖,,所以对于长期跑步的人来说,选一双合适的跑步鞋还是非常重要的!




安德玛,亚瑟士




为了健康,为了身体,建议买acise,貌似是叫这个。相对比较专业的跑步鞋。当然,对于普通学生,没有收入的情形,可以考虑这个品牌内相对低端便宜的,有折扣时下单。不建议随便拿双鞋子就跑步,这样容易损伤脚步,膝盖等,不但达不到健身的效果,反而会增加身体的创伤。俗话说,磨刀不误砍柴工,还是要专业的事情,找专业的解决方案。勤工俭学的方式,购买对自己有益的产品,更有意义。




买跑步鞋,可以尽量买好点的,穿着舒服的,好点的鞋子对脚是一种保护。这几个牌子的跑步鞋都不错,耐克、阿迪达斯、鸿星尔克、李宁、双星等都比较可以,不管啥牌子,自己穿着舒服就行。




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