夏天有的人特别容易发脾气，这是为什么？

自制力差，跟天气温度无关！我自己的自制力就十分差

四季和人的心情密切相关，我们的肉体感受会直接影响我们的心情，试想一下在明媚的三亚海滩，湛蓝的天空万里无云，碧绿的海水在你眼前平静地泛起微浪，轻柔的海风吹拂着你的脸颊，时不时三两帅哥美女说笑着从你身边走过，相遇的人们都会相互say嗨！这时你不小心光脚踩到了一个破碎的贝壳上，脚部稍有划伤，是否看起来其实心情也不会那么糟糕呢？不如穿上拖鞋，继续这个美丽的下午吧，再来点椰子汁就更加完美了！

夏季对于人群分类而言的话，那发脾气的理由那就多的去了，夏天太热对于高温工作者而言，除了累趴了，还面临虚脱吃不下饭，所以火气更大，而对于家庭主妇而言，面对生活的琐事老小的家里事，还有女人每个月生理期的那点事，碰巧的话，那就火山爆发了，对于孩子和长辈而言，对于后辈的事代沟和后代的事家庭琐事，每天的三餐一宿，各有各的烦，各有各的无奈各有各的理，所以，默念亲生的自己选的为了生活就得无奈的面对一切……喜怒哀乐……明天与意外哪个先来，珍惜当下活着平安已经是最大的安慰，发泄发泄就好了，为下一秒继续努力，加油，为了家人为了孩子为了爱……所以自己消化

热的天气相对于人的体温来说较高，会使人出汗，出去会被晒黑，室外做什么都不太方便，人的各种想法实施起来都受阻碍，带来心里障碍，做事不顺畅，因而是让人不舒服的环境，当人处在不舒服的环境中时，会变得比较敏感，对周围一些不如意的事情就会放大它的缺点，是心理因素和生理因素结合的后果。所以天气热老火，人就容易烦躁不安，从而容易发脾气！

夏季温度高，容易使人心烦，压抑等不好情绪产生，所以脾气相对来说不好，但是还是要控制自己发脾气，毕竟对任何人来说发脾气都不是好行为。

高温导致人们愤怒有更直接的方式，具体的观点有很多。有人认为原因在于对热度的生理反应。气温升高会导致心跳加快、睾酮水平增加以及其他一些代谢反应，刺激交感神经系统，该神经系统负责战斗或逃跑反应，因此人们更有可能出现冲突。

心理方面的解释也有很多。

其中之一是有关不适感，除非呆在空调房，否则很难逃避炎热。天气冷的时候可以多穿衣服，但高温很难处理，尤其是空气潮湿的情况下。当人们觉得不适但又无法改变时，就会出现愤怒，而通常这种情绪会发泄到其他地方。

还有许多其他可能的原因，包括调节体温需要能量，那么控制攻击冲动的能量就会相应减少，让人们更易怒。又或者是人们觉得自己身材不够好，所以就更容易生气。

不论如何，如果你感觉到气温升高，可能就要更加注意一下自己的脾气了。