最近做梦老是梦到一些不好的事情是为什么？

常言道日有所思夜有所梦，平时少想一些不好的事，多想一些积极向上的事。也许不好的梦就会减少些。

日有所思夜有所梦，妈妈走了快一年了，昨天突然梦见去世30年的姥姥。

日有所思、夜有所夢

日有所思，夜有所梦。

其实，也不要自己吓自己，该来的挡不住，该走的也留不了，只要早上起来，自己还好好的，能吃吃，能喝喝，就可以了，想在多也白搭，只会让自己心神不宁。[笑哭][泪奔][笑哭][泪奔][笑哭][泪奔][笑哭][泪奔][笑哭][泪奔]

我也是，总是梦到杀人！

就是想的太多了。我感觉白天想什么，晚上睡觉就会梦见什么。

记住老人的话，梦的跟现实是相反的。

谢邀。老话说梦是相反的，深以为然，此所谓否极泰来…

日有所思，夜有所想。心中有忧，夜有所虑。可能如此。

日有所思夜有所想。说明你工作压力太大了，大脑皮层得不到休息。平时多参加一些有氧运动来缓解压力。

日有所思夜有所想，梦是相反的，祸兮福兮！

压力大，心态不稳了！

正所谓“日有所思夜有所梦”

日有所思，夜有所梦，真是不错的说法，有就是洒后的夜里还多点梦，梦是一个没有原则，没有理由，没有依据的确实定义，人人都会作梦的内容是不相同、梦景一样是虚假的东西。

我理解是压力大，精神紧张导致。

梦是心中想。[捂脸]不是绝对。

可能是心情不好的原因吧！

心情不好了，看乱七八糟的事多了，，调节一下，要不影响心情跟运势

可能是比较焦虑是遇到了什么不开心的事情了？有什么压力？有什么烦恼。梦都是人的潜意识，可能自己都意识不到。尽量寻找原因，然后找对策解决就好。

最近你可能遇到烦心事了，俗话说日有所思夜有所梦，白天不好的心情影响了你的睡眠质量，情绪不稳定，适时调节下自己，白天跑跑步，做些体能方面的锻炼，缓解压力，约朋友聊聊天，干些让自己放松放松的事情，晚上睡前洗个热水澡洗去白天一身的疲惫和繁杂，再喝杯热牛奶帮助入眠。或者给自己安排个假期找三两好友游玩两天，换个环境适缓一下精神方面的压力，让自己放松快乐起来。也可以在药店购买一些安神方面的补品，调节下身体。

最重要的还是自己要心态坦然放松心情，解梦还需系铃人！重要的还是自己本人的心态。我心情不好的时候就会走出家门，找朋友，逛商场，购物，看电影，吃美食，尽量忘掉影响心情的事情，努力排解掉负面情绪，让自己从困境中走出来！忘掉一切烦心事！多想想美好的事物，看看蓝天白云，云卷云舒，都会豁然开朗，心态变好了，生活就很美好，你精彩了周围一切都是顺遂！祝您愉快安康！[比心]