明明很闲，为什么老是觉得累？

可能和神经功能紊乱有关系。1.可以适当吃点安神补脑的药品。2.饮食上注意调整，喝点牛奶、吃些肉。3.适当运动。

因为缺乏奋斗目标没有找到新的方向所以才感觉很累

人太闲了，就莫名的懒惰，不是躺着耍手机就是睡懒觉。这个我深有体会，从孩子转回来上学每天就是洗衣服，打扫卫生做饭，接送孩子，每天昏昏沉沉的，真是那句老话懒的筋都疼。原来每天上班接送孩子、做饭、辅导孩子作业，晚上学习初级，刷题忙的团团转，只是觉得每天特充实。所以要跟上时代的脚步，必须充实自己，不要为眼前简单的工作而知足。突破自己，学习新的知识，换有难度的工作。人的潜力是无限的，适当挑战一下。一定要对自己说原来我也可以这样优秀的，加油吆！

感觉已经是社会普遍现象了，以前喜欢的运动，游戏现在下班后都没有精力再去重拾了。

社会生存给个体的无形压力，我自我安慰为：年纪大了，呵呵

少玩手机和电脑，你会发现整个人的精神面貌都焕然一新

主要还是缺乏锻炼

那是因为你想做事但是没事做，心理预期与本身有反差，所以感觉累

其实，当今社会，有您这种感觉的人应该不在少数。究其原因，应该是生活好了，心态变了。往往由于心累了，而导致的生理上的疲惫的反应。

如何改变这种状态?还需要从心里变化开始。在身体健康的前提下，可以制定一个力所能及的改变计划。

可以根据自己的能力及兴趣有针对性的进行。比如在文化底润方面，琴棋书画，诗词歌赋，选择自己喜欢的内容，进行修炼，在陶冶情操的同时，又增强了技艺，给您自己增强了自信，给他人留下了耳目一新的感觉。

可以根据自己的体能情况，制定运动计划。比如:在乒乓球的往来中提高身体的灵活性，在羽毛球或网球的扣杀中修炼个人弹跳及全身肌肉的协调能力，在长时间的慢跑中体验独处及思考的乐趣，在各种运动过程中不断提高个人的身体素质。

可以在生活中培养个人的观察能力。将日常生活中的精彩瞬间通过手机拍摄下来，通过微博、说说、空间等记载下来。定期分类整理形成自己的定制书，通过美篇或其它媒体印刷成精美的书。

人生需要规划，享受历练的过程，这才是生活本来的样子。用某人的话说:生活不只是苟且，还有诗和远方。擦亮心中的梦想，拥抱阳光的温馨吧！

身体某方面有问题，或者缺少哪种卫生素！最好去医院体检一下！

什么时候都不可能不累，只要你在社会上活动一天，在家当一天家，在生命中不放弃追求，在家人面前一直在担负着责任。

闲着累是心累，为什么心累，因为这样你可能感觉好没追求，生活失去动力吧？又或者你不想这样，但有不得不这样，那种无力感、无聊感，挺磨人的。

除非你把一切看的风淡云清，而且这些对你来说不是负担，那么你就会不那么累了。

再说我们有的时候真的不累，比如睡觉时，比如旅行时，比如游戏时，你是累的吗？要是这样还累的话，说明了你的心态出现问题了，需要调节，停下来身边做的事儿了。

没有不累的人，要是这样的话，你觉得人一生都轻飘飘的，有意思吗？

行动起来吧，让自己做做上面的事儿，或者全情投入你的工作中，不无聊不想那么多。

我觉得有以下三个方面:1.身体亚健康。建议多运动运动，就会好了。2.生活休息等不规律。因为错乱的生活，导致生物钟紊乱或身体机能没有很好的保持或恢复。如:晚上看手机很晚，第二天起的早或很晚等。建议规划好自己的每天生活，充实起来，身体自然就会好了。3.思想负担过重。虽然每天很闲，但很忧虑。如:我以后怎么办？赚不到钱怎么？她或他不爱我了怎么办等等。建议和朋友多聊聊。如果真的很严重，就去找个心理医生咨询下。

没有目标和方向感，其实不是累，是虚！

确切的说这不叫累，你一个闲字道破了你的心理，可以叫心大，也可以叫不快乐，也可以叫浑浑噩噩，用心体会一下，总有一款适合你！具体例子就不举了，你能明白就好，回答问题简短、直达人心并引人思考最重要！

在这中状态中想活出自我确实不容易。时间久了无欲则无求，不如给自己设个小目标，又或者培养一项自己比较喜欢或者比较在行的小兴趣。一方面充实生活改变现在的精神状态，另一方面也许在将来的某天你的这个小兴趣就能成为你另一把谋生的金钥匙。

精神上的空虚比身体上的累更让人疲惫不堪。有时身体明明很累，可是心中有目标，便不觉得累，有时明明什么也没做，可是情绪低落，没有目标，生活便失去了意义！给自己找点事做吧！

看似很闲着，其实内心的里不闲着，各种各样的想法。

思想的负重要比身力劳动更疲惫，凡事尽量想开点。祝大家都开心

不想做平凡的人才有这种念头，活着无怪乎二者；1怎么样活下去，2活着的意义是什么？活着是条件，然后是活着的意义和目标。不论多大年龄都要给自己找一个活着的理由，心有依靠心就充实，所谓的理由就是再找一个事做，第二职业或者业余爱好都可，让心有个归宿。忙里偷闲是活着的最高境界，此时的闲是踏实的，幸福的，快乐的，忙也不觉着累，因为你已经看见了遥远的彼岸。

要分怎么闲，有钱人的闲是不知道该怎么花钱，没钱人的闲是不知道怎么挣钱

心累，身体累睡一觉就好了，心累有时是对有些事有些人，感觉迷茫！