我们应该以什么心态面对中考？

首先要端正态度，摆正心态，其次看孩子的平时成绩的失分点和薄弱环节在哪样，针对性的可以给他辅导下，这样提分效果更好点..我家之前就是在名思教育辅导的..中考的时候提了不少，这家机构真心不错..老师很负责

中考前有一个良好的心态，对于中考成功有着举足轻重的作用。那么，应该以怎样的心态面对中考呢？我认为要做到几方面:

一、会复习，保持百倍信心。

考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语；下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础的知识，自然都会，轻车熟路，自然就会信心倍增。

二、会运动，保持旺盛的精力。

我们知道适当的运动可以消除疲劳、保持旺盛的精力。中考前几天千万不要进行剧烈的运动。考生可以在家里或室外进行俯卧撑、慢步走、做做操等运动，切记不要剧烈锻炼，以免体力消耗过大，身心疲惫，这对考试无益。

三、会娱乐，保持轻松的心情。

适当的娱乐，能陶冶人的性情，能有利于人保持良好的心境。所以，考前不要收看强烈刺激性的电视节目，尤其是武打片。尤其在考试当天的晚上坚决不能看。不要三五成群的打扑克、下象棋或者三五成群逛街，这样会分散精力，不但起不到放松的目的，反而起反作用。这时可以收听轻音乐、相声，看看小品等放松心情的轻松节目，这样既放松了心情又调整了心态，何乐而不为。

四、会休息，保持健康的体魄。

“身体是革命的本钱”，一个强健的体魄是顺利通过中考的最基本条件。为此，学会休息显得尤其重要。中考前一定要根据考试安排调节好自己的生物钟，严格执行作息时间，起居、运动、学习、饮食都要在相对固定的时间进行。每天要在11点之前进行休息，特别是中考前一天的晚上，一定不要提前睡觉，因为违反了生物钟会睡不好！另外，有些考生可能因为就要中考了而顾虑重重，翻来覆去睡不着，这时要静下心来，排除杂念，千万不要靠吃安眠药来催眠，这样对大脑有抑制作用，影响考试的发挥。

五、会放松，保持正常的心态。

考前保持良好的心态，以平常心面对中考，往往会发挥的更好，会在中考中考出好成绩。要学会调整好自己的心态，学会深呼吸，学会放松。深呼吸的要领是：先缓慢有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。要多微笑，自己照着镜子笑、对亲朋好友笑，不要闷闷不乐，要保持良好的心态。

六、会安排，保持充裕的物质准备。

“兵马未动，粮草先行”，考试也是一样。自己准备好考试用的笔、小刀、橡皮、准考证等考场必备品，这样用时得心应手，家长可以给予提醒，但不要代劳。因为人多易出错，容易造成考生的紧张情绪。“在家千日好，出门一日难”，中考时准备一点像感冒药、清凉油、晕车药、治头晕、恶心、肠胃发炎的药片等常用药也是可取的。只有这样，才能轻松的进入考场。

中考，还是要沉着冷静，千万不要慌，毕竟是人生第一次大考，紧张是难免的，在考前半个月，饮食要清淡，注意休息，保证充足睡眠，考前三天一定要调节心态，早睡早起。

还有，考前一周千万不要吃辛辣油腻的食物，尽量不要喝奶制品。

考前一天通常回家休息，早晨可以出去散散步，放松放松心情，下午抽点时间准备好考试要带的东西，良好的秩序感帮你度过一切困厄，收拾完，可以练一会尔字，临阵磨刀不快也亮。

在战略上藐视它，在战术上重视它！

大家好，我是秦山之巅，从事基础教育20多年，今年从事九年级英语教学和班主任工作。我们江西省中考6月17号举行，现在只有一个月的时间了。

十年磨一剑，今朝试锋芒。毕竟是人生的第一次大型考试，从百日动员开始，学生就进入了紧张的总复习当中，可以说无论老师家长学生神经都进入了紧张亢奋的状态。那么作为即将进入考场的九年级学生，应该以什么心态面对中考呢？说不紧张，不可能，因为中考决定了你进入什么样的高中，什么样的班级，说长远一点，基本上就已经决定了你进入什么样的大学。但是，在紧张的亢奋当中，我们还要抱一颗平常心，只求在考试过程当中发挥最好的自己就可以了，不要给自己过多的压力。第三轮复习的模拟试题训练应该说是很好的适应中考的过程，一定要把自己紧张的神经放松，但是在放松过程当中，还要保持神经的兴奋度，不要松懈过度，牢记毛主席的一句话，在战略上藐视它，在战术上重视它！最后祝所有的考生考出最好的自己。

上面是我对这个问题的个人观点，欢迎关注留言，一起探讨教育教学问题。

中考可能在很多人眼里重要程度不敌高考。但其实中考也扮演着很关键的角色。中考是对初中三年学习成果的一次大检验。那么这三年也是为你之后的高中生活打下坚实基础的三年。

那么以什么心态来面对和迎接中考呢？

就是满怀信心，轻装上阵。身为初中生来说，中考已经是一次大型考试了，所以难免会出现紧张的情绪。面对中考，大部分考生还是会存在压力感的。

中考考察的科目也比较多，所以就要求同学们一定要合理地分配好复习时间，有明确的计划安排，不要忽视任何一门学科，做饭全面发展，复习得顺利，相对应地你在考场上也会更加得心应手。

不要过于畏惧中考，要有信心和期盼，稍微带着一起紧张感也是件好事。可以让你的精神集中起来，并且把压力转换为动力，应该高兴有这样一次机会检验自己多年来的学习水平，还可以怀揣着对美好高中生活的憧憬去挑战中考。

一定要做好充分准备，认真复习，提前准备好考试用品，做好检查，以免中考当天出现差错影响考试，也影响心情。

把握住最后冲刺的高考阶段，多做题，练习答题速度，千万不要有答不完卷子的现象出现。古诗单词之类的牢牢记忆，这些是得分关键点，每天有一个好心情也是非常重要的。

以上是一些个人的观点，欢迎下方评论。

我们应该以什么心态面对中考？

这种心态就是：高度重视，坦然面对；力争高分，淡化结局。

中考的重要性，自然不必多说。这是人生重要的第一次重大分水岭，有的上了高中，有的上了技校，有的回家打工。但三年时光已过，成绩基本定型。害怕它，担忧它，都无济于事。正确的态度是：面对困难或问题，要直面它，要迎接它，要化解它。人生很多挑战，很多挫折，“人生不如意者十之八九”，一个小小的中考，岂能奈我何？所以，既要高度重视，又要坦然面对。

只要自己认真对待了，你就是好样的。人得有点精气神，中考让我上了高中，我就一定考上好大学。中考让我上了技校，我一定成为技能专家。中考失利让我回了家，我可以再学其他的，或自己找学校，或者自己创业。电视剧《鸡毛飞上天》不是说了吗，人家陈江河，吃百家饭长大，不就是从鸡毛换糖一步一步做到国际公司的吗？

中考，不管啥结局，只要内心的梦想不灭，只要一颗不服输的精神在，都不怕。人生是长跑，走坦途的，走小道的，走山路的，谁最终到达顶点或终点，哪能一开始的路就能决定呢？只要我努力过，只要我不曾懈怠，其他一律淡化。

考场上，尽量把自己的潜能发挥出来，平时会的，要答出来，这就不遗憾。实在不会的，答不上，也正常，也不遗憾。参加中考，人生的路刚刚开始，不要紧张，要大胆谨慎，要迎难而上，要坦然面对。要相信自己，我渴望成功，但我更不怕输！