精神分裂患者该如何规划以后的生活？

只能自杀，或疾病慢性化而死

1月29日

精神卫生统计出现吃药的人有几千万以上，不止。这又影响了家庭和社会的和谐，强制收治占90，医院约束性治疗又对文明提出了拷问，医院没有安排街道办和村委会监督和接送机制，导致一小部分人不能出院，站在集体上讲没有威胁，站在个人得失上又对灵魂进行了深度拷问。建立专家组分析要留院的人，在行为习惯语言上分析是幻想症，幻听幻觉还是癫痫或是精神失常是轻是重这是解决被精神病的关键。法治的目的是维护和谐安全自由平等。如没有对个人产生威胁和危害社会集体，幻听幻想妄想一次两次可以不强制入院，理因采取自身自愿原则而不是他人做为是否入院的方向标，如此和绑架无异！如判定行为人有将要威胁自身的情况要加已制止和劝导并加以劝导入院，采取自愿原则，伤害他人或集体的采取强制措施，非自愿原则。视病情和危害用药和管制。只有如此细化才能更好地保障你我他的权利。(论精神卫生的弊病与矛盾，非完整版)

患病期间，他(她)们是没有能力规划以后生活的。

精神分裂症病人也要努力学习，一切为了工作，做好自己的本职工作，认真负责，踏实肯干，要想做出好绩效，一定要比正常人付出更多，为了保住饭碗，考个文凭职称的很有必要。

精神分裂症如果是独生子女以后就麻烦没人管。如果有兄弟姐妹还好，兄弟姐妹管一管。如果有结婚有子女真好以后由子女帮助。

要按时服药，在药物的辅导下，尽可能的尽自己的最大努力融入社会。尤其对年轻的患者来说，因为自己很年轻，所以更不能再荒废时光了。病人也有追求自己幸福的权利，没结婚可以要孩子。尽自己的最大努力养小孩儿，还要养自己，挣够自己的药费。

1、患有严重精神分裂症的贫困家庭应每年不少于城镇低保金。

2、无人照管的应建立精神分裂症收容院。

3、精神分裂症治愈者的就业安排。

不要有压力和包袱，接受自己的现状，如果能上班就做好自己的手头工作，如果没有，就做些自己喜欢的事情，收拾房间，洗衣服做饭什么的，也可以看看自己喜爱的书，听听音乐，尽量不要让自己闲下来，学会让自己充实起来

精神病人其实是很难的一群人，本身有病，吃那药如氯氮平吃了会让人整天浑身无力，还流口水，天天吃药自然天天无力，人如果天天都困乏，会非常影响病人的精神状态，让人丧失逐渐丧失斗志的，最终变成废人。精神病人最好不要和家人闹，由于病人看不惯某个家庭成员的行为，也由于长期服药导致无力不能工作，导致病人心情不好，这时容易和家人吵闹，而一吵闹家人则会因为害怕又把病人送到医院。我给病人的意见是，首先用药尽量别用氯氮平这类吃了会让人无力流口水的第一代抗精神病药类。二是锻炼身体，努力摆脱对家人的依赖。每天可以走一万步为目标，找到一个坚持锻炼的理由，或培养一个爱好，比如爬山，做饭，看喜欢的书等，有了爱好，有了自己的精神寄托，自然生活有了目标主因骨，自然就不和家人吵闹了，但要注意是想要病人培养一个爱好是一个非常困难的过程，家人需要有心理准备。最后就是给病人一个宽容的环境，而病人要自己管理好自己，要有信心。祝早日康复！

这里有两种情况:1.得了精神分裂症的人你只要不去想自己的症状会怎样，你什么事都可以做，而且都有成功的希望;2.得了精神分裂症的人如果你一味的琢磨自己的症状与感受他人对你言行，那你将一事无成！3.有人会说我一半时间能自控，有时不能自控，那这样能自控时就放心大胆的工作，不能自控时或者感到要失控时，自觉转换环境，马上结束手里的活，找个借口离开一会，如喝水，上厕所，购物，或者请假说家里有事，如果这时在家里出现此类情况，到屋外去运动一下，喝点水，吃点零食，或者看看电视，听听音乐等来化解！要想好的快，最好的方法不是吃药，而是每天坚持运动一小时，精神分裂症对人体来说是一个系统再进化改造过程，你越忘我工作，努力生活，发奋学习，包容自己，放松心情就康复的越快！

精神分裂症患者该如何规划以后的生活？我觉得在坚持药物治疗的基础上如果根据所残留症状的多少是可以选择自己喜欢的生活方式的。

精神分裂症≠人生的终结

我们都知道精神分裂症是一种慢性致残性精神疾病，是最严重的精神疾病，也是精神病院中人数最多的住院治疗患者。严重的精神分裂症患者不单单会出现幻觉妄想等精神病性症状，甚至会失去最基本的生活自理能力。

我曾经遇到过一名精神分裂症患者，大学毕业后在家一待就是7年，甚至最近的5年不出屋，近两年从来没下过床，吃饭、睡觉、上厕所都在床上，有时候排泄物和饭就并排放在一起，当家人实在忍无可忍求助110将其抬如医院的时候他甚至已经出现了双腿的废用性肌萎缩，不能正常行走了。

但就好比感冒对于我们人类一样，有的感冒不用特意治疗就会自愈，有的感冒却能严重到让人失去生命。精神分裂症的患者也不全是如此严重的表现，很多患者被确诊精神分裂症后，经过科学、足量的治疗，精神病性症状完全消失，出院后遵医嘱仍坚持药物维持治疗，是完全可以过正常的生活的，可以工作、可以上学、可以结婚、可以生子。

目前的医学诊断没有明显标明精神分裂症的严重程度分型，不过这一点马上就会有所改变，今年即将正式颁布的ICD-11国际诊断标准中，对于精神分裂症的诊断修订中已经明确的做出了如下修订：

6A20.0精神分裂症，首次发作

6A20.00精神分裂症，首次发作，急性期

6A20.01精神分裂症，首次发作，部分缓解

6A20.02精神分裂症，首次发作，完全缓解

6A20.1精神分裂症，多次发作

6A20.10精神分裂症，多次发作，急性期

6A20.11精神分裂症，多次发作，部分缓解

6A20.12精神分裂症，多次发作，完全缓解

6A20.2精神分裂定，持续发作

从上述诊断修订我们不难看出，世界卫生组织已经明确给出了精神分裂症患者是可以达到完全缓解程度的，所以精神分裂症的患者怎么会没有未来呢？

那么关于精神分裂症患者应该如何规划以后的生活呢？

出于我与精神分裂症患者十多年打交道的经验，我觉得最重要的还是遵医嘱坚持服药，如果是首次发作是可以连续服药5年后停药的，但如果确定是多次发作就一定要把精神分裂症当成慢性疾病，长期服药。因为我们要掌握自己的人生，要过自己想过的生活，就要保持头脑的清醒，保持我们的行为在我们清醒的头脑控制下。

至于如何规划今后的生活，我觉得治疗是第一位的，在症状完全消失或者症状存在但完全不影响我们的生活的前提下，是可以向正常人一样学习、工作和生活的，精神科有一句流传了很久的话“带着症状去生活！”，我始终将其看作我的精分患者的理想状态，清楚的知道自己的幻觉、妄想是精神症状，不是自己的真实想法和感受，就能够不受他们的影响，这样即使有症状也可以掌握自己的生活，带着症状去生活。

希望我的回答能够解答你的疑问，精神分裂症患者不等于人生的终结，恢复的好完全能过正常人的生活，加油！有问题可以私信留言，很乐意帮助你！

精神分裂症发病年龄有很大一部分是青春期发病，这个时候对于其他人来说正是求学，努力上进的阶段，因此，精神分裂症对患者未来生活轨迹的改变是有很大影响的，因为得了精神分裂症以后，很多人难以再继续上学，受病情影响，脑部会有不同程度的损伤。但是得了精神分裂症，并不意味着一辈子就完了，而是可以根据自己的情况可以做很多有益的事情。

1坚持吃药非常重要

精神分裂症的再度复发，意味着大脑再一次受损，而且是难以逆转的。现在的精神科药物的安全性都比较高，副作用很小，因此不要自己停药。其实想一想糖尿病等慢性病不也是要终身服药的吗？所以长期服药并不可耻，也不可怕。

2要尽量保持社会接触

一些精神分裂症患者出院后，家属就把他关在家里不出门，导致社会功能降低，封闭的环境使得各种能力退化，不利于精神病人的康复。只要坚持吃药保持不复发，精神分裂症患者是可以继续工作和学习的。

3有条件的要做心理咨询辅助康复

精神分裂症患者出院后回到家庭，或者原先的学习工作中，比其他人会遇到更多困难。一些残留的精神病症状包括幻听、幻视、妄想等症状，可能也会不时出现，影响患者的社会功能。而且社会上对精神病人的歧视也给患者完成巨大的心理压力。坚持做长期的心理咨询（可以联系本号预约心理咨询），将有助于精神病人的康复。

4接纳疾病，面对生活挑战

对于精神分裂症患者，有几种常见的心理，一种是羞耻心理，认为是自己的错，自己不能战胜疾病是弱者的表现。再有一种是恐惧心理，担心自己将来老了没人管，或者突然发病被人打骂唾弃。还有一种是认为吃药不好，会损害大脑，而擅自停药。

其实精神分裂症和其他身体疾病一样，都是不以个人意志为转移的，没有人愿意自己得病，得病并不是自己的错。只要坚持吃药，配合心理咨询，是能够长期保持较好的状态的，最大限度地保持社会交往和自理能力，就不会造成发病的情况的。

5对于结婚

这确实是一个需要讨论的问题，很多精神分裂症康复者，都希望能有自己的家庭甚至孩子，这是值得鼓励的积极生活态度。但是具体到个人，还是要做很多考量，比如要不要告诉对方自己的病史，要不要孩子等。一般来说，最好夫妻双方是坦诚的，不告诉对方自己患病服药的事情，对对方是不公平的，而且一旦自己病情变化，对方也很难照顾到自己。因此还是应该在婚前告诉对方自己的患病历史的。至于要孩子，要和医生讨论，选择合适的方案，也是有成功案例的。但是一定要慎重。

最后，推荐精神分裂症患者看看《美丽心灵》这部电影，是根据诺贝尔经济学奖得主约翰纳什的真实经历改编的，他也是精神分裂症患者。这个故事证明，精神分裂症患者也可以拥有自己的美丽人生。

我不是医生，可我是一名精神分裂症的患者，说说我的看法，每个患者经历不同，得精神分裂症的症状也不同，我们应该坚强的面对疾病，感谢上天，让我们没死得病，精神残疾了，可我们有手有脚，那些没手没脚的残疾人比我们更可怜，社会更应该给予帮助！比我们苦的人还很多，都坚强的活着，我们更应该坚强，把过去都忘了，重新开始生活！死过一回，我们更应该热爱生活，好好过好，剩下的每一天！自己的身体自己知道，我最近吃奥氮平，每天半片，有过一次复发的经历，不敢直接停了，尽量保持心情愉快，其实自己才是最好的医生！好的心态也是一种良药！前些天听说，环卫所里要招人，得找关系才能进，我到环卫所替了简历和身份证复印件，在找了亲戚帮忙，希望能进，清洁工人也好，扫扫地，也可以锻炼身体！关于遗传，我有不同的观点，我们家族没有精神分裂症的患者，我爷爷奶奶生了六个孩子，三男三女，都健康，就小姑和我爸患了抑郁症，小姑是因为什么才得的病，我不知道，我爸是因为爷爷的死，受到刺激才得抑郁症，说遗传我应该遗传我爸内向的性格！关于遗传，有可能会药物遗传，所以患有精神分裂症的患者，如果打算要孩子，最好慢慢把药停了，坚持锻炼身体，把身体的药物排了，要一个健康的宝宝，也不是不可能，事在人为。在正常的人，如果处在恶劣的环境，都会疯的！不说了，太晚了，笑口常开！好运自然来！人的一生能有几天，能陪孩子一天是一天，但求问心无愧！不快乐也是一天，快乐也是一天，为什么不天天快乐！但愿未来是一个完整的圆！晚安朋友！