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该怎样快速背记中医条文?

2023-07-20 16:39:39 条浏览

多看多读多理解。

中医条文很晦涩很直接,没有多余的费话,一定要理解加记忆,不理解光死记硬背是不够的。所以说,要在理解原理的基础上,多看多读才行。

中医条文的内容虽然有些晦涩,但都是字字珠玑,全是精华!多一字或少一字都不合适,我们在学习时,要遵守原文,不要随意发挥,否则很容易背离条文主旨,有偏差,这样会对健康造成不利影响!




肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。

心胸取内关,小腹三阴谋,腰背阿是穴,急救刺水沟。




书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。学习中医没有捷径,没有速成,对于重要的中医条文,如伤寒论,背诵是必须的。一遍不行就两遍,两遍不行就三遍,直到背诵为止。




读与实践相结合就记的快了。




中医不是靠背教条能行的,必须从基础知识学起,还要用现代医学理论去体会,研究,去实践,才有可能掌握其真谛。要学成一名合格的中医师要花上十年至二十年时间,甚至更长时间,方可。有时要穷尽一生精力,足见其中医学博大精深。如果能领会其中精华,是保身养身治病防病之宝。




对于学中医来说,一般都用一个字悟。背的方法有点偏。中医是实践性很强的学问,它是给人治病的,所以先从人开始。以下是我学中医悟到的一点,分享给大家。

人有五脏六腑,中医里有五脏対应的:心、脾、肝、肺、肾五阴经,这五阴经也就是每个内脏向人体供血的隧道(看见的是血管和流动的血液,气是看不见的)。胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦对应六阳经。三焦经其实可以理解为生殖系统,上贯肝、肾、肺使三部相连接。人身经络懂了,慢慢观察经络所管部位的颜色可辩人的的内容情况。中医难在辩病,而不是配方,《黄帝内经》是辩病的最好书箱,可惜人们都忙着找方,抛弃根本,而追求表象。




把要记的东西编成歌诀,熟读几遍便可记住了。例如有一祖传的治疳积方,单味药很难记,便把之编成歌诀:夜明石燕青芦荟,乌贼辰砂栗壳随,米党莲玉使君子,谁山茯苓疳积配。《新中医》杂志介绍过一治牙痛验方,老是记不住,便编为歌诀,诀云:治牙仙丹生地参,黄连枝子石膏寻,脾火黄柏12克,肾加熟地不用斟。读了几遍,基本可以终生不忘。其实汤头歌运用的就是前人总结的歌诀记性法。

节奏记忆法可方便记药性赋,这个也叫串堂葫芦记牲法,只要一背了开头,下面可以自然记起来了。犀角治心脾之燥,羚羊清肺肝之邪,泽且利水通淋而补阴不足,丹皮……

也可以用节奏与歌合用,如两胁柴胡进,胆草与青皮。这些方法都可以提高记忆效率。当然孔子提出的学而时习之的记忆法就是艾宾浩斯记忆遗忘率曲线的先祖。时及复习,按现代记忆研究的规律就是不超9小时要复习一遍,字过的东西最迟不要超过3天复习。如此,可以把要记的内容做好录音,一有空闲或早晚时间不断播放,这样记忆一定会很快。




反复背诵!磨刀功夫!我用六年时间专职背了一部伤寒论!




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