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你会游泳吗?

2023-07-21 09:22:40 条浏览




会并且喜爱游泳







会,游了十年,受益匪浅!




不会啊怎么办???




会啊,除了仰泳




当然会




有了40年了,冬泳游了三年了。




会,喜爱




会,今年上半年考救生员证,希望一把过。




一个会字!含义太大了,怎么才算会呢?什么才算真正的会呢?每个人对这个会字都有特别的定义!

我个人认为游泳会需要有一个标准,而这个标准不能太高,当然也不能太低!

最少起码会熟练掌握一种泳姿或者两种,但必须是规范熟练的动作,游进的距离最好是在1000-2000米的距离,还是连续不断的游进!

其次还得学会踩水3-5分钟,还有能够遇到紧急的情况下能够不慌张,不害怕!或者做到身体出现抽筋的现象能够果断处理!以上几点能做到的话应该算是会了吧!当然这是我个人见解!

对于我个人定义的标准,我完全做到了!我会四种标准规范的泳姿,游进距离能够持续4000米没问题,踩水5分钟很轻松,能够做到自救及处理一些情况。所以我认为自己会游泳。




感谢邀请,游泳是一个太大的范围,如果说能够游个千八百米能够上浮下潜就算会游泳的话我想很多人都是会的,但是游泳已经不单单是一种求生技能,也是一种通往健康的途径。如何才算会游泳?

第一,知道正确的游泳动作,在游泳中我们可能没有办法立马做到一些标准的动作,但是我们要去了解这些动作,哪些对于健身有利,哪些只是为了追求速度。这样在自己游泳时就知道该向哪个方向靠拢。

第二,如何游泳更健康,一定要了解自己的身体,适不适合游泳健身,游泳多长时间适合,多久的时间热身才能避免损伤,游泳中不勉强,不逞强。

第三,游多远不重要,重要的是长期坚持,你就可以做到,所以游泳距离长短只是时间问题,循序渐进的每天坚持,你就会越游越远,但是动作需要你自己多费心思改正。

最后,如果可以的话可以给自己定一些小的计划,比方说今天去游泳练什么,游多少,比方说自由泳打腿,那就以打腿为主,其他的配合练习。这样会让你的游泳更加有趣不枯燥。

知道的越多,了解的越多,才越会游泳。




打个不太恰当的比方吧,这就好像是在问一个学过车票儿,手里有驾驶证但却从来没有上路实际开过车的人会不会开车一样,你说他到底是会开还是不开呢?换到游泳也是一样,对于一个已经掌握了基本游泳动作技巧,能游起来但却又游不了多远的人来说,你说他到底是会游还是不会游呢?

游泳和开车一样都是熟练工,只有能真正独自上路驾驶的人才能算是真正会开车了,可即便是能独自驾驶了,但倒车到不好,移库移不了,那在老司机眼里是不会开,水平太差,驾驶技术还有待于提高。再换到游泳上,游泳基本动作都会了,能游上一段距离了,可游得很吃力,游不了多远,这样话在游泳老司机眼里那也自然就是不会游的菜鸟了。会不会游泳在不同的人眼里有着完全不同的衡量标准。我觉得至少是能轻松游千八百米之后才能看作是会游了吧,按这种衡量标准,我认为自己是会游泳的。但能长距离轻松游下来也并不代表就真正了解了游泳。作为一名喜爱游泳的老司机来从以下几个方面来说下自己的看法吧:

一,游泳的目的,也就是自己可以通过获得些什么。我个人的感觉是一是健康的身体,二是可以获得心理上的愉悦感,三是可以通过定期的游泳锻炼培养自己自律性。单纯去追求游得有多快我觉得并不可取,主要是还是能要让自己能游得更加轻松,更加有游效率,能起到锻炼身体,放松身心的效果我觉得就可以了。

二,正确,合理的去游泳。这需要了解自身体状况,水上活动的安全知识,以及一些运动的常识性知识等等...避免在游泳的时候发生意外,或者运动受伤。

三,做一个有素质的游泳爱好者。大多数时候我们都是在游泳馆里游泳锻炼,所以了解一些游泳方面的礼仪支持是非常必要的。

以上只是简单谈了些个人看法,对于会游泳的理解我觉得远远不是掌握了游泳的基本技巧,能游上那么几十米,几百米那么简单,而是要在游泳锻炼中不断去学习,不断去提高,所以对于一名游泳爱好者来说也不存在会与不会那么明显的区分,而是自身对于游泳的一种个人理解和追求。

最后祝大家游得健康,快乐!




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