为什么常常感到很迷茫，压抑，心累？

为什么会迷茫呢

一、为什么会迷茫，人之所以迷茫，其实就是内心进行的又一次选择，我们承认了现实，但心里却又不甘屈于现实，这时我们便会陷入迷茫，因为我们对事物发展的规律无法把握，换个角度即使我们能把握事物发展的规律，就不会迷茫了吗？答案是我们还是会迷茫，人的成长就是一个辩证的过程，我们肯定了又否定，否定了又肯定

二、迷茫是所有人都会经历的，只要面临未知，人就会迷茫！第一次接触大学的迷茫，毕业期的迷茫，创业前的迷茫，创业中的迷茫，创业后的迷茫！

三、若想做一个不迷茫的人，那么唯有相信自己，听从自己的内心，不断学习，同时最最重要的还是付出行动，一切的迷茫都被你一次次迈出的第一步所掩埋

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谢谢邀请，那是因为你没有信仰。

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各种不如意，各种不开心，各种怨气，反正就是觉得所有的事情都没有按照自己的想法去发展呗！但是应该尝试改变，自己或者生活。要么接受现实生活，要么改变现实生活。

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为什么感到迷惘，压抑，心累，那是本有的正能量的遠离与消失。为什么正能量会远离了自己，经云；【三界唯心，万法唯识】。一切现象的发生，都是自心的投影。有人会问为什么等会投出如此的影，是自心的迷妄所致，那心为什么会迷妄呢？

所谓的迷惘就是颠倒是非，以假为真，以真为假，把一切生灭的现象，认为真实。这就是迷惘的根因，为什么要说颠倒是非，以假为真呢？

生灭现象的一切事物，金刚经云。；【一切有为法，如梦，幻，泡，影，如露，亦如电，应作如是观】，你想想看，在我们眼前的一切事物，那样是真，所谓真就是，永恒不变的，不生不灭的，方可为真，有生，有灭，有来，有去，有得有失，那是时时在变化的，是生灭的，是現象的相，

如烟花如流水，如浮云，把分分秒秒在变化的相，认为是实有，真实，而真正的实有，真实的体，反而確认为是无。生灭的現象是会变的，把会变，会生灭的一切，认为它是存在的，把生灭的现象的事实，看为是真实。而在自心最深处的本心，本体，本自清淨的真如，从來也不认为是实有。从來也不会与之相应。

自己迷惑了自己，当然常常迷茫，跟隨的自然是压抑与心累。六组坛经云；【心地上，觉性如来】。也就是说从心底上觉醒，认清那个内心深处的本心，真如自性，本起清淨的我，才是真正的我。人生中种种的变化，一切的烦恼都是如来种。提起精神，恢复本有的正能量，圆兜经云；【众生种种幻化，是如来圓覺妙心】。

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之前在知乎上看这样一个帖子“你有没有下班回家在车里偷偷哭泣过呢？”

其实大多数背后的艰辛，都是不为人知的。

很多事情在媒体的鼓动下盲目地扩张着自己的欲望，可他们不知道一个成语---欲壑难填。

我们之所以会迷茫、压抑，是因为我们有太多求而不得，拼命的去努力想找到捷径去成功。却忘记了事情的始终是要坚持，不是一味的“上进”，这样的“上进”只会让自己迷失，一次次的失望后自己会变得郁郁寡欢。

而真正的智者是会压缩欲望，而不是拼命“上进”。

供需平衡不一定非要开源，也可以选择节流。关键是知道自己的真正需求在一个什么水平，不要刻意创造更多的欲望。

在能开源的时机把握好机会，上进开源。但是如果到了开源无望的时候，得学会克制欲望。

欲望就像洪水猛兽，你不控制它，它肯定淹没你。就比如爱情，一夫一妻就是让你压缩欲望，虽然没有妻妾成群，依然可以有一生完美的爱情。

所以，加油还要坚持，放开心胸才能有更宽的天空。

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每个人都会有迷茫的时候，特别是在事业低谷，感情挫败等的时候，情绪低落，就会产生悲观的心理，对生活充满失望。

当人生迷茫的时候，解决办法有以下几个。

一，在迷茫的时候依旧保持乐观和自信。很多人在迷茫的时候会不知所措，迷失自己，时间久了之后，不断陷入自我否定之中，变得消极悲观。

二，多读书。工作可以满足物质上的需求，但是读书可以充实你的灵魂。读书可以增长人的知识、扩展人的见识，还能够帮人解决心理的困惑。

三，寻求他人的指导和帮助。迷茫的时候，可以找自己最亲近的朋友，最佩服的长辈，比自己有能力有见识的人，通过和他们的交流，也可以解决现在的迷茫。

四，多走出去，不要一个人呆着。迷茫的时候，要多走出去，可以是和朋友聚会，可以是去旅游，走出去可以让自己散散心，暂时的忘记现在的困惑，切记不要一个人呆在家中。

人生总会有一段迷茫的时光，每个人也都会有迷茫的时候，只要我们能够积极的调整自己的心态，用阳光、乐观的心态去面对，迷茫终会烟消云散，生活也会越来越好。

最关键的就是保持心志坚定，做该做的事情。当然，我们允许自己出现一段空白期，在这个期间什么都不做，自我防空，尽情迷茫，就像锂电池过段时间把电放干净再重新充满一样，只是要注意，这个阶段不宜过长，凡事，讲究一个适度。加油吧，在很多时候，迷茫也代表着很多未知的机会。

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为什么常常会感到迷茫，压抑，心累…？

人活着每天都要要面对着一大堆的问题，从最基本的油盐柴米、生老病死，到求学就业、人际关系。无所不包，就算专家都只能处理好某一个方面的问题，更何况是我们这些普通的人？要学会放下包袱，过着平凡而快乐的生活。不要想得太多，每天开开心心才是最重要，你苦闷烦恼日子是一样过，你开心快乐日子也是一样的过。你快不快乐不在于生活本身，只在于你的心情。你心情好就算穷点也能过得很开心快乐。就算你有了亿万家财，前三后四的围满了保镖。你就能快乐吗？你得时时刻刻提防自己的小命，你会快乐吗？繁华的表面无法掩盖内心的恐惧。在自己的生活里努力寻找快乐的因素，这才是对的，不要老去与人家相比。

每个人都有自己的长处和短处。老拿你的短处与别人的长处比，你便会觉得自己失败。但如果你经常拿自己的长处与别人的短处比，你就能找到自己的自信，就能活得开心。人活着，快不快乐，不在于物质的多少，而在于自己的心态摆不摆对了位置。有时候，活着，是为等待那不期而至的幸福.比如爱情，比如孩子成材，比如...总之，只要活，就有希望。要有一个希望，人才能活得下去。死是容易的，活才难，想活得好活得精彩更难。但难就不活了吗?努力吧。

不要悲观，用自己的头脑和双手改变自己的命运.自己的路还得自己走.人的命运绝大多数是上天决定的，那是因为你无权选择你的出生，你的出生就使你的命运注定会与众不同。但也有少部分是由人自己决定的，那就是通过自己的努力改变自己的命运。据不完全统计：2%的人完全改变了自己的命运28%的人能改变自己的命运70%的人不能改变自己的命运人的命运有七分天注定，三分在人为。如果你够努力，而方向又正确，再加那么一点幸运，你一定能改变自己的命运。

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