严重洁癖，到底能严重到怎样的程度？

我妈洗手洗几小时，每月天然气费都1000多

我个人轻微洁癖，就是会尽可能的保持房间整洁干净，然后就算一整天待在房间里也会去洗澡再睡，我觉得我应该不严重。

下面一个我听我老师讲的他一个朋友。也有洁癖，什么程度呢，就有一次我老师去他家里做客，然后坐在凳子上，他就一直盯着凳子，然后我老师起来后，他立马就拿纸擦一下凳子，然后别人也是，刚坐下去突然有电话起来了，还没两秒，他都得擦一下，我觉得这个人活得好累

不允许别动他的东西，如果别人动了，会大生气，把东西反复洗，甚至不要了

谢谢邀请

大家都知道爱护卫生是对自己甚至对他“她”人的身体健康有很大的好处，但是过于的爱护“卫生”就是一种洁癖，不让別人碰他“她”的物品，比如，洗脸用具，餐具，不能座她的床铺等等，其实这已经是种心理病灶，以人相处会有一定距离，当然，如果能改变洁癖症，应该不是很难。

没有最严重，只有更严重，洁癖心理上面的一和病，很累的！

举倒说吧。一，不许别人(妻子)坐自己的床。二，过去担水，不吃屁股后面的一桶水。三，饭店桌面擦过，碗放桌子上，别人吹一下桌子，就嫌弃…

我们一同事，家里分客厅拖鞋，卧室拖鞋，厨房拖鞋，卫生间拖鞋，阳台拖鞋。老公孩子天天被骂，穿错鞋了，被子枕头隔两天就洗，爸妈都不到她家来，怕挨骂。她说不欢迎串门的，走了会累死，要大扫除。

以前我们胡同有个邻居阿姨，买回来的卫生纸全部都用锅蒸一遍，八十年代卫生纸一毛五一卷，那个年代没有这样的人，她独一个，严重洁癖，什么用锅蒸，七十年代未的人上班都累个半死，谁回家还这么玩命啊!这个阿姨……牛[捂脸][捂脸]

唉呀、说的这里我就郁闷、当然老婆不是到了非常严重的洁癖地步！我出差回家了！先拿拖鞋在门外面不要动！进来先洗澡、东西全部准备好了！洗澡结束吃饭！然后告诉你、沙发你不要坐、旁边一个椅子坐下来、老婆开始把我出差回来的所有东西、箱子和里面的衣服乱七八糟的全部拿出来！开始忙了！洗衣机、还有手洗、没有一两个小时那是忙不完的！我反正就看电视喝茶☕️一会老婆擦地板开始了、我的天哪、房间里里外外收拾完！晚上睡觉了吧！刚好躺下、突然叫我、你是出油的头发、不要乱动！郁闷啊！出门买菜溜达回来到家门口！她先进去！然后叫你在外面站着不要动、左看看右看看衣服鞋子没有什么然后给你拿拖鞋放东西！你吃东西她会看着你！看看地下、只要掉一点点东西在地上、马上又是擦地板模式开始了！我滴个神啊！她一点都感觉累！我看见就累！有一点好！不管什么时候家里永远窗明几净一尘不染！

严重洁癖到底能严重到什么程度？豪不夸张的说，我遇到过几个严重到影响社会功能，不能工作、学习和人际交往了，甚至有个别人已经上升到病症：强迫症。

针对此类人群，给的建议如下：

1.个性方面。克服完美主义倾向，世界上不存在完美的事和人，每件物体和每个人都有优缺点，社会才显得多彩多姿。

2.心理学层面。避免心理洁癖和强迫思维，改变自己的不合理想法，他们一般的思考模式：过度化概括事件和环境，绝对化要求别人“应该”、“必须”、“一定”等，对待自己总是预测灾难化、糟糕至极。

3.社会支持系统的建立。在与他人合作和交往中体验人生的乐趣、工作的成就等，从而分散注意力。

4.改变行为。通过“暴露”或“实验法”，亲自去接触自己认为的不干净的东西，逐渐减少焦虑。

以上意见仅供参考，如果真的严重到痛苦不堪，影响生活，还是得求助专业人员。

首先我从小到大学都很脏，脚都一个周洗一次。上高中，洗澡也是一周洗一次。冬天洗的更少。后来找了女朋友，天天说我不讲卫生。然后，从大二开始，完全变了一个人。是完全。个人卫生:我在北方，秋冬季两天洗一次澡，春夏季一天一次到两次。脚，每天必洗。大便完后，用水清洗。每天洗至少五次脸，无数次手，每天早晨洗一次头，每天早晚两次洗生殖器，洗澡的时候除外。家里:衣服一般三天洗一次，看情况。床单被罩一周一次。袜子天天洗，一天一双。地板，每天吸尘器吸一遍，拖把拖一遍。桌子，椅子，茶几，床头柜，每天擦。抽油烟机和厨房，每天擦，抽油烟机每周清洗一次内部油污。卫生间每周重清洗一次。花草:花草隔段时间会擦叶子，修剪。还有啥，一个家也就这样吧？其实我都不算洁癖，洁癖是一种病，心理疾病，我只算有点而已，是喜欢干净。我一个老同事是洁癖，女婿都不能在他家住，有次无奈住了，第二天把床单被罩被子全部扔了。这是洁癖。

虽然没有见过洁癖的人，但是却听说过！前同事的母亲，和她爸离婚了。据说严重洁癖，她家里的家具不能落一丝尘埃！只要在家，就是在洗啊，抹啊！

她家不欢迎任何一个外人。偶尔有客人去，也需要戴上鞋套。

她女儿已经很干净了，就这，她还不满意。只要女儿下班，她第一件事就是站在门口把女儿全身拍打一遍！

还不说其他的小细节了！总之，洁癖到大家接受不了！最后，她女儿也不堪忍受！住进了爸爸家，宁愿和后妈住一起，也不愿意和亲妈住！

我自己是没有洁癖的，且懒！所以，差不多也就过去了！生活嘛，总要沾点灰尘，才有过日子的味道，也可以说是烟火！

所谓“洁癖”表现有肉体洁癖，行为洁癖，精神洁癖。严重的“洁癖”会出现焦虑症，和神经衰弱。他们把正常卫生范围內的事物都认为是肮脏的。表现为焦虑，强迫性的清洗，随时检查排斥“不洁”之物，在主观上感到有某种不可抗指的强迫无奈的观念，并且存在情绪和意向的行为。他们能够意识到这些是应该岀理和没有意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要釆取自已的行为来安慰自已。例如在做完某事后觉得手脏了，心里感到很不舒服，非要去洗洗，如果没有洗，总是感到心里特别焦虑，因此在进行处理后心情就要好受些。

有这样的人，精神上的严重洁癖患者，强迫症，正天觉得自己家很不干净，想象家里所有的东西都是不干净，水不离手，严重到连自己的床都用水冲洗！还是不干净，洗澡刚冲完凉出来又再回去冲凉，这样的人是严重影响了自己的身心健康，也是患上了严重的心理强迫症的行为！每天都这样过，另家人都不得安宁！抓紧时间去看医生吧！为什么会造成这种伤害呢？

谢谢！