同岗位的同事业绩太突出，你如何平衡心里？

首先，周围人比你强，证明这是一个很好的学习平台，提升自己的平台.关键是自己的自尊心和心态，最好无视掉就好，脸皮厚一点多学一点是基础，当然，这需要你对工作本身十分的热爱才能坚持下去的.

时间久了，如果发现确实这个差距是无法弥补的，那么接受公司给予的待遇，转职老油条即可，同时作为兴趣，寻找寻找其他方向，总有自己最为擅长又比较喜欢的行业，作为副业发展，如果真的是又擅长又热爱，副业一定会超越主业的，信号大概就是某公司以更高待遇邀请您，或者某项目邀请您等等.具体行业各不相同。

总结一点，你很幸运。放低姿态，放下那狭隘的思维，多跟他们聊天，了解他们的关注点，然后发现自己需要补足的地方，努力去改变。周围一群优秀的人，确实很让人羡慕！

作者：茂名娱乐大本营（原创）

这种情况应该大家都遇到过，一开始和你平起平坐的同事，突然他的工作业绩突飞猛进，奖金啥都比你超出了一大半，还随时有可能升职做你上司，这种情况怎么平衡心理呢？

碰到这情况，要是心理不过关的话，那就会对对方产生羡慕忌妒恨，甚至还会讨厌，自己也会心生自卑，这种情况你自己就要自我安慰面对事实了，首先你是要更加努力的工作，尝试着业绩超过他，其次呢，你要接受事实，很多事情是你看运气，看天意的，但你要努力把事做好，成不成功只能看天意，看运气了，不是努力就可以完成，就可以成功的，世界上努力的人那么多，为什么有突出成就的人就那么几十个呢，这就是运气和命包括在里面了，当然你个人也必须要努力，对得起自己，才能有机会让运气碰上你。所以安慰下自己运气不够好之外，还要反省下自己有真的努力没，努力了才能让本来属于你的运气找上你啊，加油吧

同岗位的同事业绩太突出，你为什么不平衡？你为什么平衡不了？先搞清楚原因好吗？

1、观察并仔细分析：从上班时间、加班时间、做事方法仔细观察（因为你们是同岗位，可以就一件具体的事情进行全面记录，比如销售岗位的拿单），并和你的行为进行对比。差距在哪里？如果只是方法上的差距，是可以弥补并追上的，而且可以超越。所以，你需要把心态切换为我一定要超过你，千万不要先下了定义就是我不如他。

2、对你自己客观真实的剖析，你为什么没他业绩突出？是不想还是不能？第1条已经从方法上分析了，这一条主要从你自己，你是不是不喜欢这份工作，或是你分析了自己的长处和强项后发现在的岗位不适合你。如果是这个原因，那就应该战略调整，找到发挥长项的岗位。这也不应该存在心理不平衡的理由。你身高1米6，怎么刻苦都不可能比身高2米的更适合跳高。

3、如果非客观原因，比如他是富二代、官二代、老板的亲戚，这就更不应该不平衡了，反之如果这样你还能超越他，你还有什么不平衡的。记住一句话：不要拿别人的错误来惩罚自己。

4、活在当下，学下李鸿章，不看过往，不问未来，做好自己现在、当下应该做好的事情，看着自己在一步一步坚实的成长，并且为之喜悦。这就是说你应该调整自己的视角，而不是为别人的看法而活着。

这个世上那有那么多永远的事，他会永远比你业绩突出吗？只要按上面的方法做了，假以时日，你也会很强。

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第一的感觉肯定不好，会心理暗示为什么他能这么厉害。我却这样这也差太远了吧，我也是很努力的啊。是不是有人帮他，还是有后台。（心里想法）

第二会觉得是不是的工作方面出错了，我会问他到底他是怎么做的。看他会不会帮我提高业绩，虚心的向他学习希望有一天超过他。在他面前炫耀，但在业绩公布的时候多少有些失落的。会有意识的不开心，但也会强颜欢笑的和他说你好厉害。文他是怎么做到业绩这么高的的。心里会想下次我一定超过他。

您好，我是熊猫君刘女士。

职场压力是很多人都会遇到的问题。

其实我们在学校里的时候，感觉还是很舒适的，因为所有环境里都存在着相对比较，大家在学校里，基础都差不多，你比别人更努力一点，拿到了好offer。觉得自己马上就要走上人生巅峰了。

面对比我们业绩更加突出的同事，我们越来越觉得自己不如别人，害怕自己被赶超。

结果反而更容易忙中出错，失去职场自信。

表面上，我们是因为自尊心受到了严重的打击，但根本上，是我们发现了别人的优越，而产生了害怕被淘汰的心态。

我们来看看心理学的自尊是如何形成：

心理学家詹姆士第一次提出了自尊的一个公式。【自尊＝成就/抱负】

这个公式被一直沿用。

如果你设定一个合理的目标，那么由于过低自尊造成的自卑感，和虚高自尊带来的过度自负感的情绪，都是可以通过自我调节，来实现缓解。

朋友，我知道，你肯定想要干一番大事业，至少证明自己的优秀。你想实现自己的理想，获得体面的生活。

但是，很多人就是在这种执着于体面的情结中，迷失了自我。

我们如何评价一个人优秀，不仅仅是看她他在在外的社会成就，也会看她他如何面对自己的负面情绪，如何和自我合理的相处。

这两个方面缺一不可。

你想要自己获得快乐感幸福感成就感，调整同事比自己优秀而产生的对比心态，那么我们无非就是解决两个因素。

1，你可以降低你的内心期待。因为对自我的期待非常的高，所以一旦偏离了自我期待的预估值。人就会痛苦，会自我怀疑。

所以，我们都应该重新对自己进行一轮评估，得出自己的相对位置，在从相对位置出发，设定一个合理的期待值。

这样你才不会把自己给搞到崩溃。

2，提升你的能力值，目前同事的业绩比自己好是不争的事实。与其焦虑，影响工作水平，还不如具体的来实施自我提升的计划，根据你的需求，去找寻能让你进步的资源。

很多人就是卡在这里的，看到了自己和他人的差距，感觉像是隔了一个银河，内心一件事情就是想逃避，不愿意面对那种羞耻感，然后越想越糟糕，什么都不做。

可是，如果你什么都不做的话，原本可以和其他人拉小的差距就会越来越大。

消极的情绪往往会影响你的执行力。

一个强大的人，在遇到问题的时候，绝对不会浪费时间在伤春悲秋上。时间对于一个人很重要，它会产生效益。如果你一直陷于自卑的苦难之中。

你就是在浪费你的时间。

调整心态不仅仅是说说而已，更重要的是执行落地。

你需要记住，你的一举一动HR都看在眼里，你的工作表现，抗压能力的协调能力，都会成为你考核的一部分。

首先，承认自己和别人的差距。了解自己的真实水平。

我们想要超越别人，必须要战胜自己。你可以认真分析一下自己的业务能力，并且了解到别人和自己的具体差距体现在哪里。客观的评价自己。

其次，学会摆正自己的心态，向比你更强人学习，学会取经。

勤能补拙，如果你的确想要获得和同事一样的成就水平，那你就必须要想办法弥补自己的能力短板。虚心求教，耐心观察，尝试着提高自己的业务能力水平。

越王勾践能卧薪尝胆，我们作为职场人为什么不能更加走耐心的去面对从业上的困境呢，你要相信努力会获得回报，也许你认真的工作，你也会实现事业的厚积薄发！

最后，学会给自己积极的心理暗示，学会放松，调解自己的不平衡感受。

你定然是一个在事业上积极上进的人，庸庸碌碌的人是不会有你的焦虑的。

人的心理状态就如同弹簧一般，你越是想要比别人好，你就会觉得越累。每个人都难免会羡慕别人的业绩，你需要理解到任何一种成就都有它的过程，有些人获得的早有些人获得的晚。但天道酬勤，你终究会有自己的事业成绩。

所以，你大可不必过度焦虑。协调好自己的心态，做好自己份内之事。一步一步稳扎稳打的前进就好。

学会给自己做冥想和深呼吸等放松训练，好的心理状态会让你更好的工作。

你的目光不该聚焦在别人有多大成绩上，你应该把更多的时间，放在自己如何变得很好上，这样你才不会焦虑。

以上就是我全部的分析和建议。

希望能够给你一点帮助。

祝好！

一

不要有颗玻璃心

我们从小到大，在人生的任何阶段都有优秀，普通之分。既不能对别人的优秀无动于衷，也不能压力山大，影响工作生活。

坦然的面对现实，接受别人比自已强这个事实。不要嫉妒羡慕恨，把自已搞的神经兮兮，同事关系也搞的那么紧张。

二

清醒客观的认识自已

要对自已有一个清醒认识。

量力而行，是对自己一个比较理性，客观的评价标准。

不能为了出成绩超出自已能力之外，也不能出工不出力，混时间。

尽已所能，干好本职工作是标准，在此基础上提高优化，争取更好的提高进步。

三

以优秀者为榜样

有目标，有方向再能使自己不迷茫。

用一颗平常心来看待别人的优秀，才能找到自身的差距。

也只有明白了差距，才能分析，查找出原因，并通过学习，交流，借鉴别人的方法，方式来提高自己。最好能同优秀者做朋友，知已、更利于自已的提高。

四

让压力转变为动力

有压力，而不怕压力，让压力转变为前进的动力，才是正确的心态。

同事成绩突出，有可能不是我们一时半会就能追上，超过的。

那我们就多分几步，先订过小目标，脚踏实在，从现在做起，点滴做起，稳步提高。

五

自暴自弃要不得

别人优秀特出，和我没关系，一副你强是你强，我差我认怂的心态也是不可取的。

人都有长处和短板，他这方面成绩特出，我也有其他优点。

发挥自已的优点，减少、改正、降低自已的缺点，才能有利于自己的提升发展。自暴自弃，一副死猪不怕开水烫，爱咋地咋地的想法，只会断送自已的成长之路。

希望以上的回答对你有帮助！

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首先心里会有点不平衡是肯定的，也许你们还同龄或者同事比你还小，却能力比你还突出。但是我会给你以下几点建议：

1、在一个公司有比自己能力强的人是好事，说明你还有可以学习的空间，还可以有榜样在身边跟着他学习。这时，你应该做的事努力向他靠近，多观察他平常是怎么去工作的，怎么和领导汇报工作，对于你认同的，想学习的地方，记下来，以后在遇到同样的事时就模仿他的为人处事。

2、以他为对标，去发现自己的不足，最好是用本子记录下来。然后自己要达到一个什么样的阶段，按时间段给自己设立目标，一步步向他靠近。

3、和他成为好的朋友，工作上常有交流，私下更是朋友，这样你会学到了些别人学不到的东西。在相处时，你可以问一些你遇到问题他是怎么思考和解决的。你自己是怎么思考和解决的？找出自己和他的差距在哪里。

看的出你肯定也是一位很上进的人，祝你越来越好。