你会在晚上睡觉之前看书吗？

会，晚上睡之前看会书会睡的更好。

睡前读书没有想象中那么难，不一定是纸质书，可以下载阅读软件，在刷手机的空闲都能读几页书。

很多人对读书有畏难情绪，其实可以把读书当成一种休闲放松的方式，每天打开看上几页，慢慢就形成习惯，就跟吃饭睡觉一样自然了。一开始读的时候，不用定太高的目标，比如每周一定读一本书或者一定要看上两个小时，对自己要求太高，一旦实现不了，会产生挫败感。而且无异于把读书与痛苦连接起来，心理上就会抗拒、排斥。

要知道，即使每天就看上十分钟，按照正常一分钟几百字的速度，一年读上十本书完全不成问题。

还有就是从自己感兴趣的书读起，比如很多名著小说情节真的是引人入胜，一旦打开书开始阅读，会发现根本停不下来、废寝忘食也要读完。

当自己慢慢用碎片化的时间啃完一部巨著的时候，内心的满足和成绩感是任何事情都无法取代的，会激励自己继续一部一部读下去的。

现在都只会抱着手机耍了

一直睡觉前看书，不看睡不着。

会看些电子书。

一直在看，哪怕夜里很晚回来都要看会才能睡.习惯了!不看反而不好睡!

有空的时候我都会看看《新华字典》里面有很多有趣生僻字。当然看书可以让我安静下来。

以前看书。现在看手机

感谢邀请

会看，但不是每天晚上，什么时候有空就看会儿

不看书，但阅读手机。应该也算是看书吧，我现在就是睡觉以前。

不会看书，有时候，听一些歌啦，

会，睡不着的时候，看看高数和哲学，你就很快入睡了！

应该说读书，其实现在每个人都在读，只要不是文盲的都会读。为什么这么说，现在读书不止是纸质版的读书了，在网络高速发展的时代，大家读书的形式越来越多了。

有的通过电子书，书本，网页浏览等，我认为这都是属于读书的范围。读书是为了获取知识，有的是为了娱乐，有的是为了获取自己想得到的信息，总之每个都有自己的原因。

总而言之，我认为多方式的读书，是我们新时代丰富的读书选择，例如睡前阅读一个网页的文章，这也算是读书的一种表达方式吧！

说说我个人的情况吧，睡前我偶尔会看书。我比较赞赏睡前读书的行为，看书总比在被窝里刷微博刷朋友圈等等到深夜有意义，更有助于睡眠，对视力也更好。

然而理想总是好的，实施起来还是会有点困难。在现实中我往往是因为嫌麻烦，就不想看书。或者是看不了多久又拿起了手机。要么是刚想放下手机时，又被一些新闻，或者好友动态吸引，就这样又一直抱着手机看了很久，到后面也不想看书了。哈哈，无奈自制力不够吧。

还是建议睡前多看书，少看手机。就我个人的体验而言，睡前看书确实是挺不错的选择。静悄悄的夜晚，没有白天的喧嚣浮躁，更容易让我静下心来去读书，也更容易被带入书中的情景，睡前看会儿书，看到倦意上涌时便睡去，也比平常睡得更好。不少名人也都有睡前看书的习惯，比如毛泽东，睡前就喜欢看《诗经》。睡前看书能让我们心静下来，褪去白天忙碌的疲惫，在此刻让心得以休闲和沉静。这样的静心能在不知不觉中提升我们的气质、修养，同时也有助于我们睡个安稳觉嘛。

会的。有时催眠，看得眼想合，丢书就睡。

感谢邀请。

站在我个人角度，我其实挺喜欢和适合晚上看书，一个人静静的坐着看看书，我习惯了夜的安静和心的平静，好像这个世界只有书和自己。

不看书，玩手机

谢邀。说实话，我睡前还真就有看书的习惯，我看着看着就困了。这时的我躺下就睡着了，一睡就是一宿。我认为这是睡眠的好方法，这种方法都应该去试试。

会的，有利于睡眠。

白天累了，倒下即睡，哪有时间看书。