总是高兴不起来，多么乐的事也高兴不了，心情总是郁闷，这是咋了？

失恋了[祈祷]

总这样可不好，容易抑郁！还是要凡事放宽心，没事不多心，看来就好了！

找点事情来做一下，让自己过得充实一点，就没有时间去想那些不开心的事情，给自己报个旅行团去玩玩，人生总是有些不如意的时候，自己要调节一下，想些开心的事情

希望我的回答能帮助到你

操心太大了！敞开心扉，让阳光照射你的心底！

上个班就好了！人总有低谷的时候，看不到未来找点有意义自己喜欢的事情做！或者出去转转散散心

谢邀；抓住某个闪光点，尽情的想或借用某个景物直眼的看，看出心中有潜意识的一丝笑意即可（俗语：借景生情），多练几次，使你的心情，随着这样心绪慢慢的波动，高兴与不开心，就会呈现明显变化。一但有变化，开心快乐的事随之而来，只因生活无处不在快乐郁闷寡欢自然的消失。

那就要看看是不是患有抑郁症了，没兴趣，不开心，总是这样就要检查了。

幸福三要素:有事做，有人爱，有所期待。。如果这三条都有，还是不开心，那就要引起重视了。

可能你比别人有更多的想法，有更大的目标吧，以至于让理想和现实产生了太多的距离感，所以，你彷徨，你郁郁寡欢，如果真是这样，你一定不会随波逐流，这一系列的表现，可能都是厚积薄发的前奏。

单位收到打击了？恋爱努力失败了？还是做生意赔钱了？这么灰心丧气。

人要适应社会，要努力改变社会，但是努力不一定都能成功，就和做生意一样也有赔本的买卖，关键是不管遇到什么事，不管遇到多大的困难，都要想方设法克服困难，迎着困难上才有成功的希望，不努力是永远不会成功的。

世上好多事都不是一帆风顺的，只有不断地努力，才有不断地前进，而在不断前进的过程中人也不断成熟、不断成长。

不管遇到什么事都要正确面对，都要微笑面对。

人活在世上，高兴也是过一天，苦恼也是一天过，那我们为什么不高兴起来呢？笑一笑十年少，气坏了身体还得自己受累。

男子汉大丈夫，振作精神，以十分的热情去热爱生活，以百倍的信心去迎接明天。