为什么我的心情老是很沉重，高兴不起来呢？

出去蹦极。就会好一点。

不要总想着哪些不开心的事，所有的烦恼都是自己跟自己过意不去引起的！想着把每一天当做最后一天过！让自己不在遗憾，这样心情就会愉悦起来！

都一样的心情

因为你的压力，已经远远超过了，开心，和高兴，没有什么事能让开心，和高兴，说明你的内心世界，己经上了一把锁，内心的锁，是靠自内心打开，别人邦不了你，现在的人，，无论从工作，，生活，，，宗庭，，孩子，，，老人，，压力非常大，家家如此，那又能怎么样，日子是一天一天过，男人要学会自巳开导自己，最主的是，要对自已有信心，信心是自己给的，相信自已，总会有成功的那一天，自已有时也要给自已画饼，，希望多了，理想也多了，自然会高兴些，慢慢来，会好的，

我也不知道什么事情才能让自己真正开心起来，觉得别人都过得那么好，那么顺利，。大部分女生结婚后，有了宝宝，婆婆都会帮忙带，而自己一个人辛苦的带宝宝，房间，客厅和洗手间都是头发，睡觉又睡不好！自己没有能力请阿姨带宝宝，哎，真的好累好累！每一天都在心里默念，千万不要生闷气，生闷气容易得乳腺癌的，可是自己又开心不起来。所以现在在家里看喜剧片（搞笑一家人），希望让自己开心起来吧！！！

最近这几年都这样，生活压力大，很久没开心滴笑了。

困为你追求的事越来越远！

你永远叫不醒一个装睡的人！

同理：你永远哄不开心一个高兴不起来的人！

因为至于你为什么心情繁重，高兴不起来，只有你自己知道；也许只有你迈出这个坎，你就不然而然高兴起来了！

确实没有一天高兴的日子。我一直以为只有我这样子

人无远虑必有近忧，总有一些事烦心。

放开，记住钱不是万能的，但是不能太缺钱

可能你在质疑自己的生存能力，可以找时间学习提升自己，改变自己

没钱没钱没钱

有心事或者压力大！

家家有本难的经，要有信心，不顺心的烦恼事都会抗过去的，明天总是美好和希望。

多数人应该都是这样。

肺阴虚比较严重，忧虑重。药方解心病去郁闷，中医调，动起来、玩起来……

多吃辣椒等让人兴奋的食物

我也是，现在已经没有工作几个月了，整天担心这个那个，吃不下，睡不着，有时候真的想逃避

都一样了，好久没有笑过了。看谁都不顺眼，对啥都没有兴趣，想抽烟又牙痛，想喝酒又怕湿气重。