一到晚上，就想找人说说话，是不是快抑郁了？

从情景分析，晚上是安静，没有喧闹，没有外界的声音，你内心的不安全感，焦虑情绪会油然而生，会不停的潜意识的冲击自己的心房，找人聊天，不是因为想找人分担，解愁，而本质上是分散注意力，这样的感受长期下去无法解决心魔，建议找个专业治疗心理医生。

在哪里

有个倾诉的对象，无论自己是苦是乐是悲是喜。世上再孤独，尚有人倾听。

这种一到晚上就想找人说话，怀疑自己是不是抑郁，几乎可以肯定的说，抑郁的状态反而不想找人说话了。因此，你可能需要考虑你自身其他的需求。

为什么一到晚上就需要找人说话呢？白天为什么就没有这个需求呢？还有这个需求是什么时候开始的呢？这些问题能帮助我们搞清楚我们自身的真正需求是什么。

要看你日常的生活是什么样的？

1.如果白天很忙碌，经常与人打交道，晚上还会还有这种想法，那就确实不太正常。

2.如果白天很闲，是家庭主妇，家里事务需要操持，那到了晚上想找个人聊聊天，这很正常，每个人都需要抒发自己的情感，这无可厚非。

3.如果工作与生活都很平淡，到了晚上有这种想法，那是内心的寂寞在召唤，内心有躁动，这不是抑郁，这是你耐不住寂寞。

4.每个人的生活色彩都不一样，在不影响或妨碍别人的情况下，让自己能够快乐开心，我觉得做自己喜欢与热爱的事情，只要不对这个事情太过执着，就是挺好的一种生活态度。

不是抑郁症，只是想找个陪你一起分享喜怒哀乐的人共同分享彼此的生活

不是，是因为内心深处太孤单寂寞

这是一种害怕孤独的体现。因为一到了晚上人们活动的就少了，特别是到了夜深人静，你辗转反侧睡不着的时候，你的内心更是惊恐不安的。你只觉得自己来到这个世界上只不过是沧海中的一栗，没人体会到你内心的世界，这时候你会感到更孤独无助！白天可能你由于工作的原因无暇顾及自己的内心，还有周围热闹的人群都会使自己的内心得到一些安慰！所以一到了晚上，多了一些时间，少了周围热闹的人群，你突然间感到害怕，总想找人聊天说话，这样会使你的内心好受些，至少可以找到一个倾诉或者是倾听者，你就不会觉得内心是孤独的。在这种情况下，一个是你要培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事情，二是找一群志同道合的朋友，去参加一些有意义的活动，三是如果白天有空的话，你可以尝试着独处，更好得去了解自己的内心世界。

宽心！