有人说，得抑郁的都是好人，你怎么看？

首先什么是好，什么是坏。其次我认为这是真的。

都是想不开的人

都是责任心强的人

一般情况抑郁症的人，喜欢为他人着想压抑自己的情绪情感的人，啥事憋在心里时间久了发泄不出来所以得了抑郁症

跟好不好人没关系，关键是和性格有关

不一定，首先得抑郁证的人，先了解是怎样有了抑郁的，是产后，是受压力过重，还是什么影响到等原因，然后了解这个人之前是怎样的一个人，得抑郁后又是变化成什么样子，我们先不说她（他）是不是好人，首先这个人得了抑郁，家人亲人要及时发现，对这个人多开导，多关心，多问候下，有必要带去看心理医生！不要让她（他）抑郁加重！不管得抑郁的是好人还是坏人，他们得抑郁的都是病人！好好对待她（他）们！

抑郁只是一种病，并不是判断一个人是好是坏的标准。

人吃五谷得百病。得病是不长眼睛的，不分好人和坏人，抑郁，即抑郁症属于心理疾病范畴，同样不分好人和坏人都可能患此病。抑郁症的主要临床表现是心境低落、意志消沉、悲观厌世，得此疾病有自身的原因，也有外在的原因，从心理学的角度来讲，还是个人心理方面的原因占主要。一是生理学因素。比如，生理疾病的遗传，以及后天形成的生理身体疾病。二是心理健康因素。成长的环境、养育和教育的方式，以及个性的人格特性等方面的成长和形成。三是人际关系交往。人是社会人，必须与社会其他人交往，交往的程度和范围，必然会对个体的心理健康产生一定的影响。四是社会压力。社会作为一个有组织的整体，维护其正常运转是靠法律、道德和社会约定成俗的行为规范约束人们的言谈举止，行为习惯，如果个体不适应上述的法律法规，就会感到有压力，不但在生活方面，而且在参加社会集体劳动方面，当压力超过其自身的承受能力时，身心就会慢慢产生疾病，久而久之就可能患上抑郁症。当然，得了抑郁症也不必惊慌，人生活在世界上，不可能事事顺利，谁也难免生老病死，只是得了病要正确对待，人生中的有些大事件许多人都难免，许多人都经历过，只要勇敢的面对，调整心态，多与家人及朋友交流沟通，说出自己的心理感受，取得支持和帮助。如果超出了自己的承受能力，可寻求专业心理卫生专业人士的帮助。总之，世上没有救世主，最终还要自己拯救自己。可怕的不是抑郁本身，而是由此引发的消沉、绝望和厌世。因此说，对于抑郁只有心理健康和心理不健康之说，没有好人得抑郁，坏人不得抑郁的无稽之谈。

可以看看这个微信公众号文章（幸福人生学院李嘉琪）:也许只因一个念头让人生的艰辛坎坷甚至得上抑郁症，希望能帮助到大家

不一定。因为每个得抑郁的原因不一样

这确实是一方面，因为抑郁症都是为难自己也不为难别人，有的抑郁症就是老怕别人说自己不好，老好人又不喜欢自己老好人，抑郁症个人感觉根本原因就是不喜欢自己，没有安全感，自卑，老是想讨好别人，让人人满意！说都是好人，不如说都是烂好人，无原则的好对别人也不是多好，所以，先喜欢自己，再去爱别人！

这意思不得个抑郁都不是好人啦[抠鼻][抠鼻][抠鼻]明白你的问题不自我发泄！叫好人？闷大招呢[呲牙][呲牙]

不一定。只是身心偏离太厉害，拧巴了

那我还是做坏人吧

答:抑鬱症的人不一定分人好壞，但一定是心事重重，好鑽牛角尖的人。[笑][微风][微风]

我赞同这种说法。因为抑郁症患者他在人际冲突的处理上一般是先自律。不会发生比较激烈的人际冲突。所以在处理危机或者是矛盾的过程中，他一般首先是会自责。很少出现一些攻击性的言论和行为。也就是说抑郁症患者他的枪口是对准自己的。

不是挺赞同，一般都是因为某种原因才抑郁的

不绝对吧，感觉一般抑郁的人，首先都是不善言谈的，其次是比较敏感，想法多，有时候走不出来才会抑郁。

这个说法不全部正确，应该说抑郁的朋友很多没有充分表达自己的情绪，这些情绪大多是负面的、不好的。平常如果有亲密的朋友或者愿意倾听的家人，你的亲密关系（注意，这里是广义的，比如闺蜜、情侣、家人之间），能为你提供情绪价值，你在表达的过程中被关注，被支持，负面情绪得到排解，那么一般不会出现抑郁。

假如，你的亲密关系提供不了情绪价值，你的不满、疲惫、困惑，这些负面的东西找不到发泄的出口，但它又得有个去处，向外排解不了，那它会向内攻击自己，然后就会慢慢出现抑郁！

但并不是说我们抑不抑郁全靠亲密关系，其实主要还是看自己，因为你可以左右情绪的出处，它如果不能通过亲密关系排解，还可以通过很多很多渠道。

比如兴趣爱好。如果你喜欢画画，心情不好又没有朋友家人在身边时，不妨用你的画笔，画你喜欢的，通过转移注意力你会发现负面情绪被画出来了，被释放了。

又比如旅游。如果经济允许，去看看不同的地方，路上的人和风景，暂时换个生活环境，能让你站在不同的角度看困局中的自己，说不定就不那么纠结了。

你还可以尝试很多其他的途径，总之用自己喜欢和舒适的方式就可以，最后告诉大家，抑郁不可怕，它只是像高兴和悲伤一样是一种情绪，如果你自觉实在战胜不了它，还有专业的医生可以和你共渡难关。

其实这种说法也可以说是正确的，因为每个好人在做一件事情都会在心中想特别多的事情，想自己做到底是不是正确的，会不会引起什么事情，我会不会我被人讨厌，在好人的表面上你看起来是很好，很向上的一个人，但在他们的心底，你是永远无法想到他们内心承受着多大的痛苦，坚持做着某个所谓好人的概念，他们已经将真实的自己隐藏在好人这幅面具下了，他们可能才是真正的抑郁