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人,为什么一到晚上就会想的太多?

2023-08-06 13:39:20 条浏览

因为晚上没人陪你胡思乱想啊。

日有所思夜有所梦还是有胡思乱想的前提的。




由于工作的原因,有些问题没有解决或多或少都有一些难解的事,到了晚上该休息时大脑仍处在思考阶段,想这想那,想东想西,缕缕怎样圆满。我们要学会拿的起,放的下,不要让大脑整天处于高度紧张壮态,想多了肯定休息不好,久而久之会精神哀弱,给身体造成一定的损害。所以,大家要保持乐观的精神,一定要注意自己身体健康,有了好的身体才能拥有一切吗。




有时间有空闲,没什么占据你的思绪了,一切回归平静了,所以平常不注意的,忽略的,你刻意压抑不去想的,在你晚上平静的时候就都出来了!




压力大呀,因为有各种未解的心事呀。感情方面的压力,猜测、不确定不笃定、怀疑、担心、害怕失去。工作上的压力,有艰巨的挑战,有担心做不好的工作。人际关系的压力,各种突发的问题。关键是要想开,因为在乎所以才会有压力,在乎那些虚无缥缈又无法掌控的,自然就会多想,多想就睡不着。想开些知道现有的身边的属于自己的才是重要的,其它有则锦上添花,无也不影响日常,但求问心无愧就好。祝你睡个好觉!




关于人为什么一到晚上就会想的太多的问题。这取决于人的生物钟,按照正常人的生物钟。

1.日出而作日落而息的生活方式,白天的时候大多数都在忙碌中度过,即使不忙碌也是过的人浮于世的环境。这个过程就如在采集个种信息和数据,没有过多的静思的时间,自然没有太多的脑洞去想别的。

2.一天的忙碌的时间随着夜幕的降临也开始进入休息阶段。这个时候会对采集信息与数据进行归纳整合。难解之事需要这个时刻思考来化解,急中生智,静儿生慧。在休息的过程中也可以说是最接地气的时候。自然而然想的就会很多,有眼前的难题,还有即将面对的问题与疑惑,还有长远的目标与规划,更有信息的分析与处理。这一切都会在晚上休息之前浮现在自己的脑海。

以上两点就是人为什么晚上会想的比较的主要原因。




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