在当今社会越来越多人在生活压力下患抑郁症，你觉得怎么对待抑郁症患者好？

一般抑郁症患者，都会有一件事长期困扰他。我们调理，一般都是边疏通身体经络边和他交谈，身体+心理，让患者在一个放松的环境里，更能入他的心里，很容易找到困扰他的那件事，给他合理解释开，通过一段时间的引导，一般都会茅塞顿开的！

现在社会生活压力越来越大，容易产生急躁情绪，如何自己不能调整心态，很容易患上抑郁症。压力大是自己追逐和攀比更多的物质生活。是想给自己在别人面前有个更好的展示！解铃还须系铃人，自己的心态调整很重要，根据自己的情况，合理规划只要自己努力了，正能量发挥心情自我适放，

尊重是对抑郁症患者最好的态度，还要帮助他的话就要注意方式方法，切莫帮倒忙，因为他们的想法和我们不太一样，他们的思维钻入了一条胡同好难走出来。

首先我们要认识到抑郁症是一种病

这一点我觉得尤为重要，我们经常对抑郁症患者不理解，认为有什么好抑郁的？比你惨的人多了去了。因为抑郁症患者大多数神志清醒，看起来就是不争气，于是我们没有这样病症的便一个个哀其不幸，怒其不争起来。总是认为他们在作，似乎认为不作死，不会死，对他们不耐烦，甚至歧视，觉得他们不坚强，不理智，是大家的累赘和负担，这样往往加重他们的病情，本来压抑的心情，就会雪上加霜。有时候家人的不理解和朋友等的不理解会成为压死骆驼的最后一根稻草。所以首先要认识到抑郁症是病，不是作。我看到过一个新闻大致事件是：一个母亲直到她女儿自杀还在愤怒地要求她要怎样搞好学习，女儿已经离世，还在骂她不争气。这是一种无知造成的恶果，而且我认为这样的母亲也失去了善良的秉性。善良的人首先会尊重和珍视生命，她所谓对孩子的爱，其实就是极度自私地为自己考虑，让孩子成为自己炫耀和利用的资本。

第二，要有尊重生命的理念，善良的底色是照亮抑郁症患者的一盏灯

在生活中，我发现一些人虽然认识不到抑郁症是一种病，但是他们一颗与人为善的心，对待抑郁症患者就有一种天然的亲和力，不会在患者最绝望的时候至之于死地。也就是说，纵然我们不理解，但是我们的善良也会为抑郁症患者的康复开辟绿色通道。

一旦患者有求生欲望，就会有积极治疗的愿望，我觉得这个范围很重要，甚至当大家都与人为善的时候，抑郁症患者的数量也会减少。

第三，家人的理解和抑郁症患者自身的努力是患者好转的根本

我最后发现外人的影响还是小事，尤其是家人在抑郁症患者的康复中起着重要作用。家人的态度和认识很重要。要帮助他们，只有先认识到抑郁症是病，不是一般的情绪抑郁，是需要寻求治疗的，而且要配合医生，树立信心，方能慢慢好转，好转过程也比较漫长，停药也要接受医生的指导，完全调整过来，才会慢慢痊愈。

减轻压力！是家庭造成的有监护人负责！感情问题的自己负责，工作问题的领导负责，生活方面的应该有房地产大享，演艺界，公职人员等大力帮助！

我是心理学专业，我来分享一下这个问题。面对这个问题，首先我们需要搞清楚相关概念：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，属于心境障碍类型的心理问题。其中的重点有，患者临床可见心境低落与其真实实际处境不相称，情绪的下降程度幅度是非常之大的，可以从闷闷不乐到自卑情绪泛化，甚至悲观厌世产生自杀企图或行为；部分病例有明显的焦虑和其他类似的躯体化问题。严重者甚至可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续次数和时长都有不同，多数病例有反复发作的倾向。与此同时，社会中人们普遍存在的误解是认为抑郁仅仅是一个人不开心的表现，或者情绪不高，不爱说话交流的生活状态。其实不然，真实的抑郁症非常严重甚至可以说是恐怖，它对个体的影响可以用生不如死来形容，大多患者在抑郁症的折磨下，起痛苦程度远超我们的想象。因此，抑郁症并不是我们平时随口说说那么简单。再来看一下，抑郁症的诱发原因可以说是非常遗憾，心理学和临床医学在实践中不断的努力，虽然取得了一些治愈的方法和效果。但抑郁症的病因却始终存在疑问。目前为止，抑郁症的病因并不非常清楚。但可以肯定生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物层面涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；心理学中，认为我们的人格特质，如抑郁气质。文化，早期经历、成年期遭遇应激性的生活事件都可能是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而，以上这些因素并不是单独起作用的，强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。最后一个问题，如何对待抑郁症患者。一、首先，他是一个人，完整的人。我们应该给予他们该有的权利和责任。当然必要的帮助与支持也是不可或缺的。助人原则，这也是心理学与医护类从业者的准则。二、科学系统的遵循临床治疗，无论是心理矫治、认知训练、还是医学类药物治疗，近年来的新起物理疗法，都可以对抑郁症起到良好的治愈，关键在于有信心、有能力。三、注重当下，回归实际生活本源。任何心理障碍的治愈，一定是内外共同作用的结果。内部自我效能、战胜抑郁信心的提升，以及外部环境重建，优化，会使得我们更加专注的回归生活，战胜病魔。简单分享，欢迎关注@柠檬心理自然会有答案

关爱他们。

抑郁症患者想要别人怎么对待他们，你就怎么对待他们。

抑郁症患者内心有着真实的诉求，只是他们却不想也不奢望表达了。他们经受了太多的压抑和否定。找到他们的真正诉求，去如此对待他们吧

他们想要什么样的支持呢？他们想要什么样的爱呢？他们又是如何恐惧爱的呢？他们想要什么样的（内心）平静呢？这些你是否知道？

把抑郁症患者当成正常人，和他们聊一聊吧，就好像知心朋友的那种。不要怜悯，不要苛责，也不要试图讲道理。就好好听吧，引导他们说出内心的想法。他们被压抑的太多了，已经累了。

爱与尊重，是对抑郁症患者最大的善意。

抑郁症不是每个人都能看出来的，有的人自己都不知道自己得了抑郁症。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

这是对抑郁症的定义，没错大多数时候是可以缓解的。

很多人在外面表现的一切正常，可是回到去，一个人郁郁寡欢，悲观厌世。

所以很多时候，外界能给的帮助很有限，除非他们自己表现出来并去寻求帮助。

所以当遇到身边有朋友或者是家人因为抑郁症而向我们寻求帮助的时候，一定要尽自己所能帮助她，开导她。

很简单的哪怕给她一个拥抱都好，前段时间的我，如果能有人给我个拥抱，我应该会抱着那个人大哭一场吧，但我想我哭过后会好很多，因为我的身边有人在，我不是一个人。

但是当时我没有说出来，没有寻求帮助，没有人给我拥抱，我一个人撑着好难，好痛苦。

到了现在我依然会时常悲观，我在努力自我调节。

而希望当你们有机会向抑郁症患者提供帮助的时候，不要拒绝，哪怕不认同，也不要嘲讽。可以的话，多点陪伴。

多关心他们，理解他们，帮助他们脱离这种状态，对他们的一言一行都要关注，不要认为他们矫情，他们很痛苦。

抑郁与生活压力无关，与所谓背后的知识有关。学习系统知识就能改变命运。死都不怕还怕学知识？

在当今社会越来越多人在生活压力下患抑郁症，你觉得怎么对待抑郁症患者好？

现在生活压力确实比较大，生活节奏快，竞争也越来越激烈，导致很多人患上抑郁症，尤其青少年患者越来越多。但是社会压力大只是诱因，关键是很多人性格敏感，抗压力能力差，抗打击能力差，大家面对的都是同样的环境，同样的压力，为什么有的人患者抑郁症，有的人没事呢，说到底，还是性格问题。

患上抑郁症，平时接触最多的肯定是家人，家人也着急，不知道怎么办，经常劝，找不错的亲戚朋友来劝，想开点，没有什么大不了的，该吃吃，该睡睡，该上班上班等等，患者开始听着没感觉，听着听着就更烦了，我要是能想开，会得抑郁症吗？

病人需要理解，但更重要的寻求帮助，找专业人员帮助，这是很专业的事情，只有找到真正懂抑郁症的心理咨询师，才有希望彻底康复。